2024年健康心理學(xué)理論知識(shí)考核試題及答案--第1頁(yè)

健康心理學(xué)理論知識(shí)考核試題

一、選擇題

1.以下關(guān)于健康的說(shuō)法，正確的是（）[單選題]*

A.人們對(duì)健康的理解自古以來(lái)從未改變

B.沒(méi)有疾病就是健康

C.健康不僅是沒(méi)有疾病或缺陷，還是一種在生物、心理和社會(huì)功能上保持完好的狀態(tài)?！?/p>

D.健康和疾病是二分的兩種狀態(tài)

2.治療煙草依賴的最佳方案是（）[單選題]*

A.運(yùn)動(dòng)治療

B.行為治療

C.藥物治療

D.藥物和行為治療結(jié)合√

3.電影《滾蛋吧腫瘤君》中，身患癌癥的女主角的閨蜜們?yōu)榱酥С炙?，陪她一起剃光頭，這

一舉動(dòng)按類型分為何種社會(huì)支持（）[單選題]*

A.情感支持√

B.實(shí)物支持

C.信息支持

D.小組支持

4.下列哪項(xiàng)是健康促進(jìn)行為?（）[單選題]*

A.節(jié)食

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B.健康信念

C.規(guī)律運(yùn)動(dòng)√

D.沉思

5.理性行動(dòng)/計(jì)劃行為理論的理論結(jié)構(gòu)核心是（）[單選題]*

A.行為意向√

B.規(guī)范信念

C.控制信念

D.行為信念

6.以下行為方式屬于休閑活動(dòng)的是（）[單選題]*

A.圖書(shū)管理員在圖書(shū)館翻看書(shū)籍

B.小明在家上網(wǎng)聊天√

C.在球場(chǎng)進(jìn)行球類比賽

D.導(dǎo)游在工作過(guò)程中的旅游

7.在實(shí)際生活中，高質(zhì)量睡眠應(yīng)是（）[單選題]*

A.入睡快、睡眠深√

B.不做夢(mèng)

C.睡眠中完成一個(gè)完整的睡眠周期

D.睡眠時(shí)間長(zhǎng)

8.海德認(rèn)為，個(gè)體的任何行為既有外部的也有內(nèi)部的原因，是內(nèi)外兩方面共同起作用的結(jié)果，

這一理論成為（）[單選題]*

A.自我效能理論

B.歸因理論√

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C.非現(xiàn)實(shí)樂(lè)觀理論

D.控制源理論

9.在對(duì)失眠進(jìn)行認(rèn)知行為治療時(shí)，實(shí)行輕度的“睡眠剝奪”，使其睡眠效率盡可能的提高，這

種方法稱為（）[單選題]*

A.睡眠衛(wèi)生教育

B.反常意向法

C.睡眠限制療法√

D.刺激控制療法

10.當(dāng)我們與老人交往時(shí)，會(huì)認(rèn)為他們思想僵化，墨守成規(guī)，跟不上時(shí)代;而他們則會(huì)認(rèn)為我

們年紀(jì)輕輕，缺乏經(jīng)驗(yàn)，這種現(xiàn)象反映了人際交往中的（）[單選題]*

A.首因效應(yīng)

B.近因效應(yīng)

C.投射效應(yīng)

D.刻板效應(yīng)√

11.個(gè)人因應(yīng)激事件做反應(yīng)時(shí)，會(huì)透過(guò)神經(jīng)與內(nèi)分泌軸線的程序來(lái)反應(yīng)，該軸線為（）[單選

題]*

A.大腦-垂體-腎上腺

B.下丘腦-垂體-腎上腺√

C.下丘腦-垂體-甲狀腺

D.大腦-下丘腦-甲狀腺

12.以下哪種人格為應(yīng)激耐受人格（）[單選題]*

A.B型行為模式√

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B.D型人格

C.C型人格

D.A型行為模式

13.以下符合鍛煉計(jì)劃的基本原則的是（）[單選題]*

A.根據(jù)自己愛(ài)好選擇運(yùn)動(dòng)方式，強(qiáng)度大小都沒(méi)有關(guān)系

B.女生經(jīng)期可參與運(yùn)動(dòng)鍛煉，但不宜過(guò)度劇烈√

C.

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