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有幾個(gè)地方建議孕媽“繞道走”,不是迷信,只是胎寶很不喜歡

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月28日 15:36

有幾個(gè)地方建議孕媽“繞道走”,不是迷信,只是胎寶很不喜歡

懷孕本來(lái)是一件正常的繁衍活動(dòng),但是老一輩的人“禁忌”太多,動(dòng)不動(dòng)就這不讓去、那不讓去,就連別人的家門(mén)也最好不要踏進(jìn)。

這個(gè)讓許多孕媽聽(tīng)到父母、公婆不讓自己去某些的地方的時(shí)候,就覺(jué)得他們是在搞迷信,非常反感,于是更想反著來(lái)。

雖說(shuō)不讓孕媽去別人家確實(shí)有點(diǎn)迷信,但是有幾個(gè)地方,還是建議孕婦 “繞道走”,這不是迷信,只是胎寶真的很不喜歡。

不建議孕媽去的地方

孕早期,不建議去溫度高、空氣質(zhì)量差的地方

孕早期是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)間,一個(gè)不小心,寶寶的發(fā)育就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

本文配圖均源于網(wǎng)絡(luò),圖文無(wú)關(guān)

不建議孕媽去桑拿房、溫泉等溫度高的地方,是因?yàn)樵袐尩捏w溫如果比正常體溫高1.5℃,胎兒腦細(xì)胞的發(fā)育和增殖就可能停止,如比正常體溫高3℃,他們的腦細(xì)胞就可能被殺死。

而麻將館、KTV、網(wǎng)吧、小餐館、菜市場(chǎng)、人口密集的公共地方,空氣 渾濁、二手煙過(guò)多,孕媽吸入過(guò)多,也很容易導(dǎo)致胎寶發(fā)育異常。

不要去嘈雜的地方

孕25~28周的時(shí)候,胎兒的聽(tīng)力基本發(fā)育完善,但是他們的聽(tīng)力也還是很脆弱的,如果孕媽喜歡去電影院、KTV、鬧市等嘈雜的地方,很容易導(dǎo)致胎寶的耳朵受到噪聲的傷害。

更嚴(yán)重一點(diǎn),他們大腦的部分區(qū)域也會(huì)受傷,從而影響 智力發(fā)育。

最適合胎兒的是 70分貝以下的聲音,也就是 正常說(shuō)話的聲音,偶爾大聲呼喊也可以,而85分貝以上的聲音,也就是 汽車(chē)?guó)Q笛的聲音,很傷害胎兒。

不要去調(diào)動(dòng)情緒的地方

孕媽情緒不穩(wěn)定,會(huì)影響胎兒健康和性格,有寶媽表示,很后悔懷孕的時(shí)候每天不開(kāi)心,結(jié)果導(dǎo)致寶寶出生之后很不愛(ài)笑。

因此, 婚宴、葬禮等地方,孕媽也最好少去,如果被他人的情緒影響,變得過(guò)于激動(dòng)、過(guò)于悲傷,都會(huì)導(dǎo)致 身體激素分泌異常,再通過(guò)胎盤(pán)影響到胎寶發(fā)育。

再者,酒席上的食物都 比較油膩,口味也很重,會(huì)影響孕媽健康,如果不用公筷的話,即使被傳染了感冒,也是很危險(xiǎn)的。

孕媽去哪幾個(gè)地方比較好

1)孕婦交流班

懷孕之后真正能安慰孕媽?zhuān)c她們有共同話題的,不是丈夫,也不是父母、朋友,而是同時(shí)期生寶寶的孕媽。

因此,有條件的孕媽可以報(bào)個(gè)靠譜的班,與丈夫一起來(lái)聽(tīng)課,在母嬰專(zhuān)業(yè)知識(shí)之余,還能認(rèn)識(shí)一些好友,以后在養(yǎng)育孩子上有什么不開(kāi)心的地方,一起交流,也能使心情更好。

2)公園

公園空氣清新、環(huán)境怡人,很多心情不好的孕媽一到那,就能開(kāi)心許多,非常有利于情緒穩(wěn)定、身體激素的正常分泌。

而且孕期的時(shí)候,適當(dāng)走走,還能讓孕媽和胎寶的身體更健康。

最好選擇 路面平整、車(chē)輛較少的公園,保證孕媽安全。

3)孕婦瑜伽館

孕期去專(zhuān)門(mén)的瑜伽館學(xué)習(xí)、活動(dòng)一下,可以幫助舒緩心情, 緩解肌肉疼痛,身體得到適當(dāng)鍛煉的孕媽?zhuān)粌H的孕期能控制體重,生寶寶時(shí)也更加順利,生產(chǎn)完后,恢復(fù)得也比較快。

孕媽出行的時(shí)候需要注意什么?

孕媽的身體和普通人是不一樣的,越到孕晚期,越容易有危險(xiǎn),因此在外出時(shí),最好有幾方面考慮:

? 最好有家人陪同

孕媽行動(dòng)不便,不能提重物,也容易碰到意外情況,有家人在一旁照顧更安全一點(diǎn)。

? 做好個(gè)人防護(hù)

為了不感染流感,孕媽最好戴上口罩再出門(mén),同時(shí)也要準(zhǔn)備好防蚊蟲(chóng)的衣物、藥水,也不要亂吃食物,以免生病。

? 有充分休息

孕婦不可長(zhǎng)距離、長(zhǎng)時(shí)間地奔波,也時(shí)不時(shí)需要休息時(shí)間,情緒也要保持穩(wěn)定,因此,孕媽出門(mén)辦事,需要給自己留出寬松的時(shí)間,不要因著急,弄得身心疲憊,威脅到寶寶健康。返回搜狐,查看更多

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