番茄醬的魔法:八道美味茄汁菜肴全攻略
番茄醬的酸甜口感不僅能讓薯條和面包煥發(fā)新味,更能為菜肴帶來意想不到的美味。接下來,讓我們一起探索番茄醬入菜的八種獨(dú)特做法,讓你的餐桌因此而更加豐富多彩。
01茄汁類菜肴制作
? 茄汁燒豆腐
豆腐切片煎至金黃,西紅柿去皮切丁,與姜末、醬油和番茄醬炒至出湯,再煮豆腐至入味。
豆腐 300克,西紅柿 1個,番茄醬 1湯匙,醬油 1茶匙,食用油 1湯匙,姜末 適量,食鹽 3克。
將豆腐切成厚度約為0.5厘米的片狀。
在電餅鐺中煎制豆腐片,直至其兩面金黃,然后取出備用。
對西紅柿進(jìn)行去皮處理,并切成小丁狀。
在炒鍋中加入食用油,然后放入姜末進(jìn)行翻炒,直至炒香。
接著將西紅柿丁、食鹽、醬油和番茄醬一同加入鍋中,翻炒至西紅柿出湯。
將煎制好的豆腐片放入鍋中,改用小火慢燒片刻。
燒至湯汁變得濃稠后,即可出鍋裝盤享用。
? 茄汁杏鮑菇
杏鮑菇切塊腌制后炸至微黃,用番茄沙司和生抽等調(diào)味,裹上茄汁。
杏鮑菇 250克,蕃茄沙司 2湯勺,淀粉 少許,生抽 1/2湯勺,鹽 1茶勺,黑胡椒粉 少許。
杏鮑菇清洗干凈后,切成適口大小的方塊。
將切好的杏鮑菇用鹽和黑胡椒粉腌制10分鐘,使其入味。
腌制完成后,用少許干淀粉將杏鮑菇抓勻,然后放入油鍋中,以中火炸制5分鐘,炸至表面微黃后撈出。
在鍋中倒入番茄沙司,并加少許鹽調(diào)味,攪拌均勻。
將炸好的杏鮑菇倒入鍋中,輕輕翻炒,使每一塊杏鮑菇都均勻裹上茄汁,即可出鍋裝盤。
? 茄汁茄條
茄子去皮切條炸黃,再用番茄醬和青豆翻炒出濃郁茄汁。
圓茄子 1個,青豆 1把,番茄醬 適量,淀粉 適量,油鹽 適量。
將圓茄子去皮后,切成均勻的條狀,用少許鹽腌制片刻。
腌制好的茄條沾上淀粉,放入油鍋中炸至表面微黃后撈出。
鍋中留底油,加入番茄醬炒勻,再倒入炸好的茄條和青豆,輕輕翻炒,使茄條均勻裹上茄汁,即可出鍋裝盤。
? 茄汁黃豆
黃豆泡發(fā)煮軟,用番茄和番茄醬炒至湯汁濃厚,加入蔬果粉調(diào)味。
黃豆100克,番茄2個,番茄醬1湯匙,蔬果粉適量,鹽適量。
將黃豆提前浸泡一段時間,直至充分漲發(fā)。
番茄去皮后切成小塊備用。
在熱鍋中加入少許油,隨后放入番茄塊進(jìn)行翻炒,直至出汁。
接著加入番茄醬,繼續(xù)翻炒使番茄與番茄醬充分融合。
將泡發(fā)好的黃豆加入鍋中,倒入適量清水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢煮。
煮至湯汁收濃時,加入蔬果粉和適量鹽進(jìn)行調(diào)味,然后輕輕翻炒均勻即可出鍋裝盤。
? 茄汁金針燉豆腐
金針菇和番茄煮成湯汁濃稠,加入嫩豆腐及香菜,燉煮入味。
所需材料:嫩豆腐 1塊,金針菇 適量,番茄 1個,香菜 適量,鹽 適量,胡椒粉 適量,番茄醬 1勺。
首先,將金針菇去除根部,用淡鹽水浸泡并徹底清洗干凈。
番茄去皮后切成小丁備用。
在熱鍋中加入適量的油,然后放入番茄丁和一勺番茄醬,翻炒至番茄變得軟爛。
接著,向鍋中加入適量的水,蓋上鍋蓋,待水燒開后,將豆腐切成小塊,與金針菇一同放入鍋中。
繼續(xù)大火煮沸,直至鍋中的湯汁變得濃稠。
根據(jù)個人口味加入適量的調(diào)料,撒入適量的香菜段,即可享用美味的茄汁金針燉豆腐。
? 茄汁拌面
番茄醬及醬油等煮出醬汁,拌入面條和蔬菜,色香味俱全。
所需材料:面條 150克,番茄 1個,西蘭花 2小朵,胡蘿卜 1段,番茄醬 1湯匙,醬油 1湯匙,醋 半湯匙,鹽、油適量。
制作步驟:
將番茄洗凈后切成小塊,同時準(zhǔn)備好西蘭花和胡蘿卜,并將其洗凈切好備用。
在熱鍋中加入適量的油,然后放入番茄塊進(jìn)行翻炒,炒至番茄出汁。
隨后,向鍋中加入適量的水,并放入番茄醬、醬油和醋,攪拌均勻后,蓋上鍋蓋煮沸。
將煮好的面條和切好的西蘭花、胡蘿卜放入鍋中,加入適量的鹽進(jìn)行調(diào)味,翻炒均勻后即可享用。
? 番茄醬彩蔬通心粉
通心粉搭配番茄醬和彩蔬,清爽健康,且易于拌炒。
材料:通心粉 200g,番茄醬 140g,小番茄 7個,紅蘿卜 一小段(約30g),蘆筍尖 少許,生姜 適量,玉米油 適量,鹽 適量。
做法:
將生姜切成碎末,小番茄對半切開,紅蘿卜切成細(xì)絲備用。
在適量水中加入少許鹽,待水燒開后放入通心粉,煮10到12分鐘至熟透。將煮好的通心粉用涼水沖洗,瀝干備用。
在鍋中倒入少許玉米油,加入通心粉進(jìn)行翻炒,使通心粉均勻裹上油,防止粘連。
將蘆筍尖放入熱水中稍微燙一下,約十幾秒后撈出備用。
在同一個鍋中再倒入適量玉米油,放入切好的生姜爆香。
接著倒入番茄醬,翻炒均勻后加入適量鹽進(jìn)行調(diào)味。
將炒好的番茄醬與小番茄、紅蘿卜絲、通心粉一同放入鍋中翻炒,使食材充分混合。
最后放入燙好的蘆筍尖,輕輕拌炒均勻即可出鍋裝盤。
? 茄汁素丸子
香脆炸素丸子,淋上茄汁,令人回味無窮。
所需材料:面粉 80克,饅頭 多半個,胡蘿卜 1根,芹菜 適量,鹽 適量,五香粉、蔬果粉各適量,番茄醬 適量,水淀粉 適量。
將胡蘿卜擦成絲,芹菜切成末,饅頭切成碎塊。
在這些食材中加入適量的鹽、蔬果粉、面粉和水,混合攪拌成稠厚的面糊。
用勺子舀取一小團(tuán)面糊,放入6成熱的油鍋中進(jìn)行油炸,直到丸子變成金黃色。
炸好的丸子可以直接食用,口感也非常香脆。
接下來,制作茄汁。將番茄醬和水淀粉放入鍋中,加熱攪拌至半透明且粘稠的狀態(tài)。
最后,將制作好的茄汁淋在炸好的丸子上,即可享用美味的茄汁素丸子。
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