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問(wèn)

紅糖的功效是什么？我媽說(shuō)多喝點(diǎn)紅糖水很有用，請(qǐng)問(wèn)紅糖的功效是什么？

提問(wèn)時(shí)間：2020-09-26 16:06

我一直都有經(jīng)痛的毛病，我媽說(shuō)多喝點(diǎn)紅糖水很有用，請(qǐng)問(wèn)紅糖的功效是什么。

答醫(yī)生回復(fù)

趙宇 副主任醫(yī)師

三甲 齊齊哈爾中醫(yī)院 中醫(yī)科

紅糖能夠增加體內(nèi)的鐵元素，所以就會(huì)起到補(bǔ)血的作用，而且紅糖性質(zhì)較為溫和，沖水之后可以起到暖胃驅(qū)寒的功效，對(duì)于痛經(jīng)，四肢發(fā)涼，感冒發(fā)燒都有很好的緩解作用。
另外紅糖還可以調(diào)節(jié)體內(nèi)血糖含量，防止低血糖的現(xiàn)象。但是紅糖的含糖量比較高，所以要適當(dāng)飲用，否則會(huì)造成血糖偏高的現(xiàn)象。

回復(fù)時(shí)間：2020-09-26 17:05

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