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【步驟圖】雪筍魚片的做法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月21日 02:47

雪筍魚片

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作者: 單單單2018

space 降低熱量,快速完成,減脂是件堅持的事。

用料

魚片1包。 雪菜冬筍1包。 鹽少許,姜粒,蔥粒少許。

雪筍魚片的做法步驟

步驟 1

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洗魚片,切魚片。

步驟 2

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拆雪菜冬筍。

步驟 3

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放一點點油,爆姜粒,炒雪菜冬筍。

步驟 4

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加入一瓶礦泉水,燒開。

步驟 5

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燒開,放入魚片,煮3至5分鐘。

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步驟 6

步驟 6

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加少許鹽,少許蔥粒,裝盤。

步驟 7

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開動。

雪筍魚片的小貼士

1,魚片我用的是巴沙魚柳,冰鮮包裝。用新鮮魚片更好,如果新鮮魚片可以用鹽,蛋清,生粉,黃酒處理一下。 2,為了減脂,也可以起鍋時不加鹽,吃的時候蘸生抽。 3,爆姜粒是為了去腥。

菜譜創(chuàng)建時間:2018-07-27 13:38:14

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