經(jīng)常笑口常開(kāi)有利于白血病患者康復(fù)
在歐美愉快療法稱(chēng)為“幽默療法”,心理學(xué)家經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)研究證明,幽默療法可以全面的改善患者的身心健康。當(dāng)病人接受幽默療法和放松情緒的治療后,可使患者的機(jī)體內(nèi)增加10%~14%的淋巴細(xì)胞從而增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,起到防止和抑制癌瘤生長(zhǎng)的作用。這種方法尤其適用于血癌患者。
經(jīng)常笑笑也能有效地控制白血病情。“笑一笑十年少”這句話相信大家都聽(tīng)過(guò),雖然這個(gè)說(shuō)法就算不對(duì),也沒(méi)有什么壞處。但是對(duì)于白血病患者來(lái)說(shuō)經(jīng)常的笑笑是真的能夠起到緩解病情的作用。這種白血病護(hù)理的方法大家都知道嗎?
在歐美愉快療法稱(chēng)為“幽默療法”,心理學(xué)家經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)研究證明,幽默療法可以全面的改善患者的身心健康。當(dāng)病人接受幽默療法和放松情緒的治療后,可使患者的機(jī)體內(nèi)增加10%~14%的淋巴細(xì)胞從而增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,起到防止和抑制癌瘤生長(zhǎng)的作用。這種方法尤其適用于血癌患者。
醫(yī)學(xué)心理的現(xiàn)代研究還表明,對(duì)于手術(shù)后的惡性腫瘤患者,樂(lè)觀的情緒可以延緩甚至抑制癌瘤的生長(zhǎng),減少放療、化療的副作用,從而提高患者的生存質(zhì)量,延長(zhǎng)患者的生命。
白血病護(hù)理
愉快的情緒療法是指采用能引起愉快情緒、消除受壓抑的不良情緒的一種心理治療技術(shù)和措施。實(shí)施愉快情緒療法可以通過(guò)引人發(fā)笑的手段,也可采用其他能使人產(chǎn)生高興、快樂(lè)、歡悅、自豪等積極情緒的措施。在實(shí)施過(guò)程中,要充分重視患者的認(rèn)識(shí)作用,因?yàn)檫@種認(rèn)識(shí)作用可以控制和調(diào)節(jié)其情緒的表現(xiàn)。
英國(guó)著名化學(xué)家法拉第由于長(zhǎng)期緊張的研究工作,沒(méi)有得到很好的休息,身體不好,經(jīng)常頭痛失眠。有一次,他請(qǐng)醫(yī)生給他看病。醫(yī)生給他開(kāi)的處方不是藥名而是一句英國(guó)諺語(yǔ):“一個(gè)丑角進(jìn)城,勝過(guò)一打醫(yī)生。”法拉第“悟”出這句話的奧妙,于是就經(jīng)常去看喜劇、滑稽戲和馬戲等表演,逗得他哈哈大笑。不久,他的健康狀況明顯好轉(zhuǎn)。他活到76歲,為人類(lèi)作出了杰出的貢獻(xiàn)。
為了更好地實(shí)施快樂(lè)療法,有如下幾點(diǎn)建議:
一、學(xué)會(huì)用微笑來(lái)引發(fā)自己的愉快心情,運(yùn)用這種微笑最直接的方式是,對(duì)著鏡子先作微笑的動(dòng)作,只要你笑了起來(lái),就會(huì)笑下去,直到大笑一陣。每天定時(shí)地進(jìn)行數(shù)次,每次10分鐘左右。
二、多和快樂(lè)的人在一塊,現(xiàn)代研究證實(shí),人的情緒有一定的“傳播性”,癌癥患者常和快樂(lè)的人在一起,不僅會(huì)受到歡樂(lè)的感染,而且還可以學(xué)會(huì)用積極樂(lè)觀的方式來(lái)認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題,并養(yǎng)成快樂(lè)的習(xí)慣。
三、要善于去尋找和發(fā)現(xiàn)快樂(lè),生活告訴人們,快樂(lè)不能靠別人的施舍,而要靠自己去主動(dòng)獲取,對(duì)癌癥患者來(lái)說(shuō),“自得其樂(lè)”是極為重要的。只要你留心了,那真是處處有歡樂(lè)的事引發(fā)你笑。
四、每天在聽(tīng)廣播或看電視的過(guò)程中,選擇那些固定“滑稽與幽默”、“相聲”節(jié)目,他們的生動(dòng)表演,不僅感染力強(qiáng),而且詼諧風(fēng)趣,經(jīng)常會(huì)引得你捧腹大笑。遇到這樣的好節(jié)目,你可以把它們錄下來(lái),經(jīng)常聽(tīng)聽(tīng)、看看,每天有規(guī)律地笑幾次。
經(jīng)常笑笑也能有效地控制白血病情。最后白血病治療網(wǎng)提醒患者們這只是一種輔助的治療方法,不能代替藥物、手術(shù)等常規(guī)治療。所以首先還是要接受正規(guī)的治療。如果您還有白血病護(hù)理方面的問(wèn)題可以聯(lián)系我們。
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