廚房小白必學(xué)！7款簡(jiǎn)易健康面食點(diǎn)心
出國(guó)前，我?guī)缀鯊牟幌聫N，只是我媽做飯時(shí)的打雜幫手。作為一個(gè)地道的四川咸辣胃（蘇州四年后甜味也被發(fā)掘），加上一個(gè)極度貪吃的嘴，再加上生活在瑞典這個(gè)美食沙漠，讓我這個(gè)廚房小白摸索出了一些簡(jiǎn)易的手動(dòng)點(diǎn)心菜單！此文只給大家做推薦總結(jié)，具體食譜細(xì)節(jié)請(qǐng)單獨(dú)搜（我以前經(jīng)常都是看感覺(jué)做）

簡(jiǎn)易健康早餐合集
酸奶蛋糕：超健康又簡(jiǎn)單，喝不完的酸奶加個(gè)雞蛋加點(diǎn)玉米淀粉，水果有啥放啥！酥皮買現(xiàn)成的，裹著香蕉或者烤腸烤個(gè)二三十分鐘，甜咸自選，蘸番茄醬/六婆完美！香蕉pancake就是面粉香蕉攪拌，平底鍋薄油煎，酸奶當(dāng)醬蘸著餅吃，健康無(wú)糖早餐 完美

瑞士卷
瑞士卷：簡(jiǎn)單但是沒(méi)那么容易做到完美，要有一定厚度的專門的烤盤(pán)，然后時(shí)間火候比較挑剔，卷的時(shí)候蛋糕皮容易裂開(kāi)，但打發(fā)淡奶油以及放水果都是看心情搞，總的來(lái)說(shuō)還是不難的，很好吃！

司康&曲奇
司康&曲奇：我覺(jué)得很適合帶到公司或者跟朋友聚會(huì)的小零食，不需要攪拌打發(fā)機(jī)，用料照食譜來(lái)搞就沒(méi)問(wèn)題！蛋撻同理，混合蛋奶糖，酥皮買現(xiàn)成的，閉眼搞，強(qiáng)烈推薦！

餃子
餃子：作為南方人我認(rèn)輸…上一次包餃子我一人搞了8個(gè)小時(shí)… 希望以后每次包餃子身邊都有個(gè)北方朋友幫忙揉面搟皮，這道菜的精華—交個(gè)北方朋友…自己包的餃子可以放很多餡料很多蔬菜，讓主食也變得營(yíng)養(yǎng)很多！可以做抱蛋煎餃/紅油水餃/海鮮湯餃…

包子
包子：同理，但包子面團(tuán)松軟，比餃子皮好搞一點(diǎn)，但需要花時(shí)間發(fā)酵，然后必須有蒸鍋，當(dāng)然做水煎包也可以，過(guò)程沒(méi)那么簡(jiǎn)單，但是每次可以做一大堆凍起來(lái)慢慢吃還是很滿足的～餃子皮剩的可以做燒賣，包子皮剩的做蔥油花卷也是一絕，肉餡要是剩了那就炒個(gè)肉末吧哈哈

糯米點(diǎn)心
大福：糯米粉蒸熟了里面把奶油和水果卷起來(lái)，自由發(fā)揮，注意奶油打發(fā)了要放冰箱不然容易化，不用烤箱！
紅薯糯米糕：糯米粉揉成面團(tuán)把蒸熟的紅薯泥包進(jìn)去，無(wú)糖無(wú)油（可以放一丟丟油煎）健康好吃
冰皮月餅：簡(jiǎn)單到你只需要個(gè)模具，然后紅豆餡我是直接超市買的無(wú)鹽蕓豆罐頭回來(lái)煎干的，其他的就照著食譜來(lái)，無(wú)難度…
紅棗糯米：把糯米粉面團(tuán)擰下一塊放進(jìn)去了核的紅棗里面，蒸個(gè)十幾分鐘，停不下來(lái)的零食…

紅豆包和藍(lán)莓醬包
紅豆包和藍(lán)莓醬包：也是發(fā)酵好面團(tuán)，把內(nèi)餡包進(jìn)去就好了，兩次發(fā)酵，我有幾次做肉包子的經(jīng)驗(yàn)，這倆就顯得相對(duì)簡(jiǎn)單了！藍(lán)莓醬是自己摘的藍(lán)莓做的醬！

希望這些簡(jiǎn)單的健康點(diǎn)心能幫到你們，讓廚房小白也能輕松做出美味點(diǎn)心！

相關(guān)知識(shí)

廚房小白必學(xué)！7款簡(jiǎn)易健康面食點(diǎn)心
廚房必備：面點(diǎn)制作全攻略簡(jiǎn)單易學(xué)
廚房小白必備5款A(yù)PP推薦
廚房小白也可以！簡(jiǎn)單易學(xué)的健康食譜大公開(kāi)
廚房小白也能上手的健康飲食！5款簡(jiǎn)易食譜，輕松做出家常菜！
廚房小白必看！掛面選型不踩雷指南
廚房小白的7款減脂餐，簡(jiǎn)單好做又健康，手把手教會(huì)你
7款雞翅的超人氣做法，材料簡(jiǎn)單易操作，廚房小白都會(huì)做！
廚房也減肥：7種減肥必不可少的廚房小工具
廚房必備！五款精挑細(xì)選的實(shí)用廚房神器

網(wǎng)址: 廚房小白必學(xué)！7款簡(jiǎn)易健康面食點(diǎn)心 http://www.u1s5d6.cn/newsview1584882.html