首頁 資訊 探索美味的一天:自制健康面包

探索美味的一天:自制健康面包

來源:泰然健康網 時間:2025年07月22日 07:49

探索美味的一天:自制健康面包
又是新的一天,充滿了對美食的探索!今天我們要用高筋面粉、全麥粉、酵母、低脂奶粉、鹽、代糖、水、干酪粉、核桃和杏仁制作一款健康美味的面包。

步驟一:將所有材料(酵母用水化開)混合在一起。
步驟二:揉成面團,蓋上保鮮膜,醒發(fā)15-30分鐘。然后進行四面折疊,如果面團粘手,可以手上沾一些水。再次蓋上保鮮膜,醒發(fā)15分鐘,再次折疊。之后放入冰箱進行一整晚的冷藏發(fā)酵(記得蓋上保鮮膜)。
步驟三:第二天早上從冰箱取出面團,進行四面折疊,蓋上保鮮膜回溫30分鐘。然后加入果仁混合均勻。
步驟四:將面團均勻分成三等分,捏成喜歡的形狀,放在烤盤上,進入烤箱進行30分鐘的二次發(fā)酵。
步驟五:發(fā)酵好后,用刀片割包,篩上一些高筋面粉,然后放入烤箱進行烤制。
步驟六:大約180度烤45分鐘(烤箱溫度可能有所不同)??竞煤螅姘砻嫠执?,內部松軟,非常美味!

享受自制面包的樂趣,開啟美好的一天!

作者最近動態(tài)

內部自助午餐盛宴?黑金鰻魚飯?zhí)^了! ...全文

手表保養(yǎng)秘籍走時準確≠無需保養(yǎng) 你是否...全文

成都周邊綠植天堂!批發(fā)價買到手軟 姐妹...全文

胡記鍋貼配老鴨湯,料足味美超滿足! 今天...全文

菜鳥廣告多?碼上取app來救場! 最近發(fā)...全文

外賣員必看!1分鐘點8單不卡單的硬核技巧...全文

月子中心避坑指南這些坑你踩過嗎? 姐妹...全文

相關知識

自制酸奶DIY:探索美味與健康的完美結合
探索750克面包的多樣化配方:美味與健康的完美交融
探究天然酵母面包的制作方法(以全天然原材料打造健康美味的面包)
家庭自制面包的簡易做法,輕松享受健康美味!
輕松自制面包,健康美味觸手可及
探索味蕾的奧秘:自制健康低脂酸奶
自制酸奶面包,營養(yǎng)美味又健康(教你如何制作蓬松香甜的酸奶面包)
自制漢堡包,享受健康美味的一天
關于自制健康酸奶的探索
素食者的重慶小面dream:探索健康美味的素版小面

網址: 探索美味的一天:自制健康面包 http://www.u1s5d6.cn/newsview1584894.html

推薦資訊