懷孕之后，孕婦的飲食就得小心翼翼，甚至要有所限制。因?yàn)楹芏鄸|西都是不適合孕婦吃的，吃了之后可能對(duì)胎兒不好，甚至導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。而長(zhǎng)腳蟹是很多人都愛(ài)吃的海鮮之一，那么懷孕能吃長(zhǎng)腳蟹嗎？

懷孕吃長(zhǎng)腳蟹容易流產(chǎn)。雖然孕婦是可以吃長(zhǎng)腳蟹的，但是要少吃。這是因?yàn)殚L(zhǎng)腳蟹是海鮮的種類(lèi)之一，它本身屬于寒性食物，對(duì)懷孕女性的身體是會(huì)產(chǎn)生刺激的。而在胎兒形成之初是不能吃有刺激的食物的，所以懷孕初期的女性最好別吃長(zhǎng)腳蟹，否則容易出現(xiàn)滑胎流產(chǎn)的現(xiàn)象。

還有，懷孕之后吃東西要盡量避免吃麻辣油膩的大餐，要一改之前不吃早飯，經(jīng)常吃串喝酒等的老舊習(xí)慣，重新制定一份健康合理的食譜，一日三餐都要吃，還要吃的健康營(yíng)養(yǎng)。

總而言之，懷孕能吃長(zhǎng)腳蟹，但是在懷孕初期胎兒還不太穩(wěn)定的時(shí)候，就該避免吃長(zhǎng)腳蟹等其他類(lèi)的海鮮食物。懷孕期間一定要忌嘴，不能放縱自己的嘴巴，不論吃什么都要適量。另外作息時(shí)間也應(yīng)該規(guī)律科學(xué)，平時(shí)還要多注意保暖，不做劇烈危險(xiǎn)的動(dòng)作。

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