首頁資訊增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力

增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月26日 04:35

增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力

2021-12-21 閱讀：365 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述：增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力

精選回答：

曹煒主任醫(yī)師風(fēng)濕免疫內(nèi)科提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，就應(yīng)該好好吃飯，不要挑食偏食，瓜果、蔬菜、肉、蛋、魚、蝦都要吃一些，各種營養(yǎng)都得到了吸收，免疫力和體質(zhì)自然就會增強(qiáng)了。這些食品內(nèi)，含有人體所必需的優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素、微量元素、膳食纖維，可以提高身體的免疫力，增強(qiáng)抗病能力。高中生面對高考的壓力，學(xué)習(xí)任務(wù)比較繁重，對營養(yǎng)的需求量是相對比較大，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，每天要保證有優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，比如純牛奶、雞蛋、精瘦肉等，另外也可以少量多餐，來補(bǔ)充機(jī)體的需要量，一定要避免生冷、辛辣刺激、油炸油膩食品的攝入，以免出現(xiàn)胃腸道的癥狀比如腹脹、腹痛、腹瀉。

相關(guān)問答推薦

風(fēng)濕性免疫

風(fēng)濕病指的是影響骨、關(guān)節(jié)及周圍軟組織一組疾病，免疫性疾病是風(fēng)濕病中的一大類疾病。風(fēng)濕免疫病分為十大類，第一大類就是彌漫性結(jié)締組織?。坏诙箢惥褪羌怪P(guān)節(jié)炎；第三大類就是退行性疾病；第四大類就是與代謝和內(nèi)分泌相關(guān)的一些風(fēng)濕病；第五大類是和感染相關(guān)的風(fēng)濕?。坏诹箢愂悄[瘤相關(guān)的風(fēng)濕??；第七大類是神經(jīng)血管疾病；第八大類是骨與軟骨病變；第九大類是非關(guān)節(jié)性的風(fēng)濕病；第十大類是其他有關(guān)節(jié)癥狀的疾病。

522次觀看數(shù) 2020-07-03

體液免疫與細(xì)胞免疫的區(qū)別

體液免疫和細(xì)胞免疫有什么區(qū)別？這兩者的產(chǎn)生都分為感應(yīng)、反應(yīng)和效應(yīng)三個(gè)階段，都屬于的特異性免疫。細(xì)胞免疫的主體是T淋巴細(xì)胞，它的作用機(jī)制主要一個(gè)是致敏T細(xì)胞（也叫做效應(yīng)T細(xì)胞）的直接殺傷作用；第二個(gè)就是通過淋巴因子的相互配合、協(xié)同殺傷靶細(xì)胞。而體液免疫的主體是B淋巴細(xì)胞，作用主要分為三步，首先是B細(xì)胞產(chǎn)生了漿細(xì)胞和記憶細(xì)胞，然后是漿細(xì)胞產(chǎn)生了抗體，最后是記憶細(xì)胞與二次免疫反應(yīng)。

1.70k次觀看數(shù) 2020-07-03

什么是免疫

免疫就是指人體的組織、器官以及細(xì)胞和分子抵抗外來的一切抗原，形成保護(hù)系統(tǒng)的這樣的功能。說起免疫實(shí)際上它是很復(fù)雜的過程，我們有天然免疫，這種天然免疫是與生俱來的，比如我們皮膚的屏障、口腔黏膜、眼睛黏膜、消化道器官黏膜等等形成的天然黏膜。我們還有獲得性免疫，就是通過不停地給抗原刺激讓機(jī)體產(chǎn)生的這種免疫。獲得性免疫可以通過注射疫苗讓我們產(chǎn)生免疫力，可以注射的疫苗又有多種。

1.03k次觀看數(shù) 2020-06-05

風(fēng)濕免疫藥物

風(fēng)濕病是泛指影響骨、關(guān)節(jié)、肌肉及其周圍軟組織，如滑囊、肌腱、筋膜、血管、神經(jīng)等一大組疾病，風(fēng)濕病的治療根據(jù)不同的原因和分類，可以采用不同的藥物。治療藥物主要包括：第一，非甾體類抗炎藥，如芬必得、扶他林、消炎痛，另外還可以使用糖皮質(zhì)激素來治療。第二，抗風(fēng)濕治療的改善病情藥物，主要包括甲氨蝶呤、來氟米特、羥氯奎、柳氮磺胺吡啶等，還可以使用生物制劑，如依納西普、阿達(dá)木單抗、妥珠單抗等。

360次觀看數(shù) 2020-07-03

免疫蛋白e

免疫球蛋白E增高可見于過多發(fā)性骨髓瘤的IgE型、重鏈病以及各種風(fēng)濕性的疾病，如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、各種過敏性的疾病，最常見有過敏性哮喘、過敏性鼻炎、蕁麻疹、嗜酸性粒細(xì)胞增多癥、寄生蟲感染。是一種親細(xì)胞性的免疫球蛋白，能夠借到人體的速發(fā)性變態(tài)反應(yīng)，與各種速發(fā)性變態(tài)反應(yīng)、寄生蟲感染、皮膚過敏等密切相關(guān)，正常成人血清中免疫球蛋白E的含量是0.1-0.9mg/L?？偯庖咔虻鞍譋，英文縮寫IgE，是血清中含量最少的一種免疫球蛋白。

268次觀看數(shù) 2020-07-03

自身免疫檢查

自身免疫性肝病需要做哪些檢查：自身免疫性肝病包括原發(fā)性膽汁性肝硬化、原發(fā)性硬化型膽管炎與自身免疫性肝炎三種疾病。自身免疫性肝病確診及治療過程中需要進(jìn)行下述檢查：1、血常規(guī)：肝硬化患者會因脾大、脾功能亢進(jìn)出現(xiàn)白細(xì)胞、血小板計(jì)數(shù)下降；2、肝功能：自身免疫性肝病患者會出現(xiàn)不同程度的肝臟損害，會出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素的升高，肝臟合成能力下降后會出現(xiàn)白蛋白、膽堿酯酶降低；3、凝血功能：肝臟合成凝血因子，肝臟合成能力下降后會出現(xiàn)凝血機(jī)制異常；4、腹部彩超/CT/MRI，觀察肝臟形態(tài)、質(zhì)地及有無肝臟占位性病變；5、胃鏡：可以明確食管胃鏡靜脈是否曲張及曲張程度；6、肝穿刺活檢術(shù)：可以明確是否為自身免疫性肝病及肝臟炎癥纖維化病變程度。

253次觀看數(shù) 2020-07-03

網(wǎng)址: 增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力 http://www.u1s5d6.cn/newsview1601535.html