了解母乳喂養(yǎng)的正確姿勢?

正確的哺乳姿勢可以有效的預(yù)防寶寶溢奶、脹氣、同時也可有效的避免媽媽乳頭損傷，分享最常見的4種哺乳姿勢
1??搖籃式
搖籃式是媽媽最常用的喂奶姿勢，適合給順產(chǎn)足月的寶貝喂奶喂奶時，雙手托住寶寶，就像搖籃一樣護住寶寶要讓寶寶的身體靠近媽媽，頭和身體保持一天斜直線，頭盡量高一點點，媽媽最好一個手肘托住寶寶的頸部，一個手托住寶寶臀部
利用哺乳枕（防止媽媽腰酸、駝背）
可以選用一款比較透氣不悶熱的哺乳枕放在腰部，寶寶放在哺乳枕上方，用枕頭墊高寶寶的高度，讓媽媽背部立直，預(yù)防含胸駝背、緩解腰部不適，手臂戴上小枕頭可防止寶寶嗆奶，哺乳枕還可以在寶寶3個月的時候趴在枕頭上方練習(xí)抬頭
2??側(cè)臥式
側(cè)臥式比較適合剛生產(chǎn)完不能坐立的媽媽或者剖腹產(chǎn)的媽媽，也特別適合喂夜奶
媽媽和寶寶面對面?zhèn)忍桑瑢殞氉彀蛯?zhǔn)乳頭，用一只手托住寶寶的臀部，另一只手環(huán)繞到寶貝的頭部，手托住寶寶的頭部，讓寶寶盡量靠近自己，方便喂奶
3??交叉式
比較適合早產(chǎn)寶寶，不知道怎么含住乳頭，這個姿勢可以正確幫助含乳
交叉式和搖籃式很相似，但是手勢相反如果用右側(cè)乳房為寶貝，就把左手放在他的頭部下面托住他，盡可能讓寶寶的頭部和胸部貼近媽媽，幫助他更好的找到乳房位置
4??橄欖球式
橄欖球式適合剖腹產(chǎn)的媽媽或者是乳房偏大的媽媽、雙胞胎媽媽，乳頭比較偏大的媽媽也比較適合
這個姿勢就像腋下夾了一個橄欖球，媽媽把寶寶夾在腋下用一個手臂夾住寶寶的身體，并用手掌拖住他的頭，寶寶的鼻子對準(zhǔn)媽媽的乳房，雙腳朝向媽媽的背后，如果這個姿勢比較吃力，可以在寶寶身體下方墊一個抱枕

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