玉米須怎么煮水喝

趙麗萍

主治醫(yī)師 | 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院     中醫(yī)科

三級(jí)甲等

玉米須可以煮玉米須茶、玉米須枸杞茶、玉米須金銀花茶，還可以煮玉米須粥、玉米須豬肉湯食用。

1、玉米須茶：將適量玉米須洗干凈，用開(kāi)水沖泡后飲用，也可以將玉米須放入鍋中，加入清水熬煮后服用湯水。

2、玉米須枸杞茶：玉米須有清熱利尿的作用，枸杞子可以滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)肺益氣，先將枸杞子浸泡，后與玉米須一起煮水，可以增加茶的香甜味道，還可以起到清熱利尿、滋補(bǔ)肝腎、平肝利膽的功效。

3、玉米須金銀花茶：玉米須有助于祛濕，金銀花有助于清熱，將切好的玉米須和金銀花同煮10分鐘左右，適量飲用能清熱解毒、利濕退黃、利水消腫，比較適合在夏天飲用。

4、玉米須粥：將適量的小米和玉米須洗凈，一起放鍋中，加適量水煲成粥即可。玉米須粥有降血壓、降血糖、降血脂的功效，比較適合老年人食用。

5、玉米須豬肉湯：將適量的玉米須和切好的瘦豬肉絲同煮，煮熟飲湯食肉，具有降血脂、血壓、血糖的功效，對(duì)脾胃虛寒、陰虛內(nèi)熱、盜汗患者有較好的輔助治療作用。

玉米須茶并不能替代藥物治療，如果有身體健康問(wèn)題，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，避免延誤病情。

2023-09-25 16:43

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