孫宇 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)乳腺癌各種術(shù)式，甲狀腺疾病各種術(shù)式，對(duì)于各種乳腺疾病及甲狀腺疾病有獨(dú)到見解

找醫(yī)生

讓胸部更好吸收營(yíng)養(yǎng)，可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)理、藥物治療等方式。

1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

如果想要讓胸部更好地吸收營(yíng)養(yǎng)，可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方式，能夠促進(jìn)胸部的血液循環(huán)，在一定程度上能夠促進(jìn)胸部的發(fā)育。

2、飲食調(diào)理

在日常生活中，還要注意平時(shí)的飲食健康，盡量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆?jié){等，從而為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，也可以促進(jìn)胸部的發(fā)育。

3、藥物治療

如果癥狀比較嚴(yán)重，也可以遵醫(yī)囑配合使用促進(jìn)雌激素分泌的藥物進(jìn)行治療，比如戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等。

除此之外，還可以通過按摩的方式進(jìn)行處理，對(duì)身體有一定的好處。

2022-09-05 21:15

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