【步驟圖】減脂期吃水煮菜必備的萬能蘸料??無油無糖??的做法
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月28日 08:04
減脂期吃水煮菜必備的萬能蘸料??無油無糖??
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作者: 愛蛋糕愛美食

用料
蒜末、小蔥 4瓣 線椒 1個(gè) 小米椒 2-3個(gè) 香菜 2根 熟白芝麻 1勺減脂期吃水煮菜必備的萬能蘸料??無油無糖??的做法步驟
步驟 1
線椒末,蒜末,小米椒,白芝麻放碗里,加生抽5勺,耗油1勺,香醋2勺,涼白開2勺,最后可根據(jù)個(gè)人口味加入香菜和蔥段拌均勻!
步驟 2
把你想吃的各種菜,用水煮熟后撈出,蘸著料汁吃就好啦。非常好吃又簡單的一款蘸料,能讓水煮菜吃出火鍋味哦!
步驟 3
推薦減脂期和日常需要維持身材的你們,用低脂又好吃的方法做美食,一定要去試試哦!
步驟 4
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步驟 5
我會(huì)經(jīng)常分享美食哦~
菜譜創(chuàng)建時(shí)間:2020-12-04 14:20:35
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