首頁(yè) 資訊 教你在家自制秋梨膏,滋養(yǎng)潤(rùn)肺的做法簡(jiǎn)單易學(xué),好吃又健康!

教你在家自制秋梨膏,滋養(yǎng)潤(rùn)肺的做法簡(jiǎn)單易學(xué),好吃又健康!

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月28日 16:49

秋梨膏也叫雪梨膏,是一道傳統(tǒng)的漢族藥膳。相傳始于唐朝。以精選之秋梨為主要原料,配以其它止咳、祛痰、生津、潤(rùn)肺藥物,如白茯苓、麥冬、姜汁、貝母、羅漢果、蜂蜜等藥食同源之原材料精心熬制而成的藥膳飲品。

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一、秋梨膏

主料:梨子5斤百合15g 麥冬10g 白茯苓10g 川貝粉8g 羅漢果1個(gè)蜂蜜100g 冰糖50g 紅棗4個(gè)老姜20g

制作工藝:

1.準(zhǔn)備好材料

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2.梨子去皮去核切塊

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3.放攪拌機(jī)打碎

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4.把除蜂蜜以外的材料放入梨汁里,開(kāi)火大火煮沸轉(zhuǎn)小火熬一個(gè)小時(shí)以上。

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5.用細(xì)紗布過(guò)濾渣,就留下半碗梨汁了

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6.開(kāi)火慢慢熬,一邊攪拌以免粘底糊了,熬一個(gè)小時(shí)左右,看著梨子變的濃稠即可關(guān)火。待溫度約降倒入蜂蜜混合均勻

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7.瓶子洗凈晾干放入高壓鍋選擇巴氏消毒,也可高溫蒸制幾分鐘。然后裝瓶

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8.這么多梨子就熬出400ml的秋梨膏

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9.成品圖

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二、黑糯米燉雪蛤膏

主料:黑糯米1碗雪蛤膏2錢冰糖100克

制作工藝:

1.用2錢的雪蛤膏和黑糯米分別放在清水中浸泡一夜

2.將雪蛤膏中少量黑黑的臟東西用牙簽剔除并洗凈,黑糯米漂洗干凈,不要用手搓

3.雪蛤膏放在碗里另加半碗水,放進(jìn)蒸鍋,用最小火慢慢燉6個(gè)小時(shí),火不能開(kāi)大

4.黑糯米加水煮成粥后加入冰糖,等冰糖溶化后關(guān)火

5.最后將燉好的雪蛤膏倒進(jìn)鍋內(nèi)攪拌均勻即可

以上就是秋梨膏的制作工藝,歡迎補(bǔ)充,喜歡的話就關(guān)注并留下留言,你的關(guān)注與評(píng)論就是動(dòng)力。

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