魚肝油主要補(bǔ)充哪些維生素?
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魚肝油主要補(bǔ)充維生素A和維生素D。維生素A對于維持正常的視覺功能、免疫系統(tǒng)等十分重要;維生素D則有助于促進(jìn)鈣的吸收,對骨骼健康意義重大。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
1.維生素A的作用:有助于維持眼睛在黑暗環(huán)境中的視力,促進(jìn)生長發(fā)育,維護(hù)上皮組織細(xì)胞的健康。
2.維生素D的作用:能增加腸道對鈣、磷的吸收,促進(jìn)骨的形成和礦化,維持骨骼健康。
3.缺乏的癥狀:維生素A缺乏可能導(dǎo)致夜盲癥、皮膚干燥等;維生素D缺乏易引發(fā)佝僂病、骨質(zhì)疏松等。
4.補(bǔ)充方式:除了服用魚肝油,還可通過飲食獲取,如胡蘿卜富含維生素A,蛋黃、乳制品富含維生素D。
5.注意事項:補(bǔ)充魚肝油應(yīng)遵醫(yī)囑,過量補(bǔ)充可能會產(chǎn)生不良影響。
合理補(bǔ)充維生素對健康有益,但要注意適量,如有相關(guān)健康問題應(yīng)及時就醫(yī)。
就醫(yī)問藥
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運動。多為全身性對稱性,伴有隨意運動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮,每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘,多伴有意識喪失,常反復(fù)發(fā)作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴(yán)重階段,平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀,全面有序的進(jìn)行各個系統(tǒng)檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙,單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關(guān)節(jié)的運動,如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文?

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