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魚油=魚肝油=D3? 完全不在一個頻道

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月29日 00:41

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2015-08-19 05:11:00  [  中關(guān)村在線 原創(chuàng)  ]     |  責(zé)編:唐菲

    魚油=魚肝油=維生素D3,其實它們完全是兩回事兒,根本不是在一個頻道上。據(jù)香港大學(xué)的一項調(diào)查顯示,有近五成的人不能分辨“魚油”和“魚肝油”,認為“廣告或包裝上有魚”,就會含有魚肝油的有效成分維生素A和維生素D,其實它們兩個的成分和使用人群是不一樣的。

    魚肝油是從鯊魚、鱈魚等深海魚的肝臟中提煉出來的脂肪,主要成分是維生素A和維生素D。目前市面上可以分為食品類魚肝油、保健品類魚肝油和藥品類魚肝油,嬰兒吃魚肝油主要是補充寶寶體內(nèi)缺乏的維生素AD,而且嬰兒吃魚肝油還可以提高免疫力,讓寶寶少生病,特別適合混合喂養(yǎng)的寶寶。育兒專家表示,寶寶出生15天后就可以開始補充魚肝油了,每天飯后只需要吃1滴,然后逐漸增加,一個月后可以每天增加到3到5滴,但是最高也不要每天超過5滴。在此提醒媽媽們,在給孩子吃魚肝油的時候,最好也要適當(dāng)?shù)亟o孩子曬曬太陽哦,因為光中的紫外線能促進人體的維生素D合成,所以曬太陽會有利于鈣的吸收。

魚油=魚肝油=D3? 完全不在一個頻道
魚油=魚肝油=D3? 完全不在一個頻道

魚油=魚肝油=D3? 完全不在一個頻道
中國的新生兒為什么都要吃魚肝油

魚油=魚肝油=D3? 完全不在一個頻道
魚肝油很重要

    對于新生兒來說,吃魚肝油很重要。維生素A的主要是維持機體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。維生素A嚴重缺乏時可引起:小兒骨骼發(fā)育遲緩;影響牙齒牙釉質(zhì)細胞發(fā)育導(dǎo)致牙齒不健全;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。而維生素D的主要功能是促進小腸黏膜對鈣、磷的吸收。維生素D缺乏時可引起鈣磷經(jīng)腸道吸收減少,小兒佝僂病,表現(xiàn)為易驚、多汗、煩躁。

    伊可新是魚肝油的一種品牌,在中國每一家婦產(chǎn)醫(yī)院,在出院的同時都會給孩子開一些伊可新,目的也只是通過魚肝油的作用,讓孩子更健康。

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