拔罐減肥親身體驗(yàn)：真心不推薦！
??親身體驗(yàn)！2014年我生完孩子后，體重從103斤飆升到130斤，簡(jiǎn)直是人生巔峰！那時(shí)候拔罐、封穴減肥正流行，朋友圈有人在做，我就決定試試拔罐減肥。 ??時(shí)間久了，具體細(xì)節(jié)記不太清了，但大概給大家講講。我買(mǎi)了兩個(gè)療程，店家還送了一個(gè)，總共花了2800多。拔罐的罐子有珍珠和玻璃兩種，珍珠的不疼但貴一點(diǎn)。第一次拔罐前，店家會(huì)先開(kāi)穴位，主要在前胸和后背。之后每隔幾天去一次，每次都要稱(chēng)體重并記錄。

??重點(diǎn)來(lái)了！珍珠罐和玻璃罐價(jià)格差不少，我選了珍珠的因?yàn)榕绿?。但其?shí)沒(méi)必要，因?yàn)椴还苣氵x哪種，最后用的罐子都一樣！店家就是坑錢(qián)的套路！

??再說(shuō)說(shuō)食譜吧！早上只能吃全麥面包和脫脂牛奶，中午開(kāi)水涮菜不能加調(diào)料，肉只能吃牛肉和雞胸肉（煮熟無(wú)調(diào)料），晚上不吃餓了就吃黃瓜。照這個(gè)食譜吃，不管誰(shuí)都會(huì)瘦！前一周我簡(jiǎn)直要瘋了，整個(gè)人精神都不好了！

??再說(shuō)說(shuō)拔罐，隔幾天一拔，整個(gè)人都發(fā)虛了，體質(zhì)弱了好多。因?yàn)槭腔鸸?，比家里的空氣罐厲害多了。體寒的人有時(shí)還會(huì)拔出血泡來(lái)，后背癢得要命。體重確實(shí)瘦了十幾斤，但封穴后如果不繼續(xù)保持飲食狀態(tài)，會(huì)反彈！我反彈了好多！基數(shù)越大減得越快，我的一個(gè)朋友瘦了20幾斤，她能忍住到現(xiàn)在維持得還不錯(cuò)，不過(guò)確實(shí)蠻辛苦的什么也不敢吃。另一個(gè)朋友選擇的是按摩推拿減肥，也要搭配食譜，她配的是粥一類(lèi)的，我問(wèn)她會(huì)減下去一點(diǎn)，但也會(huì)反彈！而且店家會(huì)推薦你搭配各種減肥餐、按摩減肥膏乳的配合使用，全是騙錢(qián)的，一點(diǎn)用都沒(méi)有?。?！

??拔罐減肥和推拿減肥，如果你能管住嘴有一定的作用，但保持不當(dāng)反彈很厲害而且會(huì)容易發(fā)虛。店家的那些亂七八糟的產(chǎn)品儀器，相信我全是騙錢(qián)的沒(méi)有一點(diǎn)用。還在觀(guān)望的姐妹們希望能幫到你們，別被這些廣告忽悠了??！

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