黃芪被譽為“禇藥補氣之最”，是非常好的一味補氣良藥，黃芪味甘，性微溫，可入脾、肺經(jīng)，有著利水消腫，斂瘡生肌的作用，而且黃芪還可以對抗流感病毒、降低血脂、降低血糖，雙向調(diào)節(jié)血壓，強心、保肝、護腎等作用，而且還可以促進造血功能。

“黃芪”泡水可以長期飲用嗎？

雖然說黃芪有著養(yǎng)生保健的作用，但是它畢竟是一種中藥，不建議長期飲用。而且任何一種中藥，都不易久服，中醫(yī)講究“中病即止”，如果用黃芪泡茶來養(yǎng)生的話，黃芪的用量，最好每天10-15克左右，不要大量服用。如果是患有一些慢性疾病的患者，想用黃芪來輔助治療疾病的話，可以考慮長期服用，比如，想用黃芪泡水來輔助降脂、降壓、降低血糖等，可以長期服用，但是也一定要注意用量，不要超量服用。

一天之中，什么時候喝最好？

而且在服用黃芪泡水的時候，最好在早上起來，吃過早餐之后代茶飲，晚上的時候，就不建議飲用了。在秋冬季節(jié)的時候，容易感染流感，所以可以用適量的黃芪來泡水，可以很好的預防感冒。在泡黃芪的時候，最好浸泡15-20分鐘，或者放入鍋中煎水飲用。

也可以用10克-15克黃芪，與6-10克枸杞相互搭配，或者與黃精（10克）、西洋參（3-5克）來泡茶飲用，有助于調(diào)和氣血、溫經(jīng)通絡。但是對于陰虛的人、濕熱的人、熱毒熾盛的人、紅舌少唾液的人、孕婦、正值感冒、月經(jīng)期間的人、體質偏熱的人，都不宜服用黃芪泡水。

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