其實我們的社會發(fā)展確實非常快，手機電腦這些電子產(chǎn)品使用的頻率是越來越高，大家在使用這類產(chǎn)品的時候有可能會帶來電磁輻射。對孕婦而言，電磁輻射會對寶寶的孕婦本身帶來非常大的危害，大家需要引起高度的重視，準媽媽懷孕期間如何防電磁輻射，下文我們將為您詳細介紹一下相關(guān)的內(nèi)容，希望能夠幫助大家。

孕婦如果需要操作電腦，特別是在懷孕的前三個月一定要選用防電磁輻射的工作服，可以使用多種元素的織物，不僅要防電場，還能夠遠離磁場少量的x射線，由于這種多元素的織物是當前防輻射最為理想的材料，那我們國家已經(jīng)制成了電腦防輻射服，電熱灶服，還有微波爐灶的防輻射效果達到90%以上，能夠確保孕婦的安全。

其實電磁輻射對人體的損害與時間有非常大的關(guān)系，作用時間越長，人體受損就會越大，所以孕婦操作電腦的時間每個星期不可以超過20小時。孕婦看電視的時間也需要控制，每天兩小時以內(nèi)。

大家在使用電器的時候一定要拉開一定的距離，不僅是能夠起到防護作用，就比如在使用電視機以及微波爐的時候，在距離三米以內(nèi)，就能夠避免傷害，對人體的副作用非常少。

準媽媽懷孕期間如何防電磁輻射就介紹到這里，相信大家有所了解。為了能夠生出一個健康的寶寶，建議從事電腦工作的孕婦朋友們需要做好防御性的措施，一定要預(yù)防輻射。對于孕婦朋友們需要多補充一些防輻射的食物，就比如木耳，蜂蜜，還有蘿卜的，這些食物是能夠增強機體免疫力的，女性朋友們還需要多補充一些牛奶攝取維生素以及礦物質(zhì)，要保證營養(yǎng)的均衡性。

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