2002年，韓國一家網(wǎng)絡(luò)媒體報(bào)道了她的健身經(jīng)歷，這成為她職業(yè)生涯的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。 [8]在此之前，她開始自己的減肥計(jì)劃，通過不斷探索和嘗試，創(chuàng)立了自己的健身操-Figurerobics健身操。 [7]這一時(shí)期她主要專注于自身減肥和健身操的初步構(gòu)建。 [7]

2003年，鄭多燕在初步走紅之后，并沒有滿足于現(xiàn)狀。她開始深入研究健身和減肥背后的科學(xué)原理，不斷優(yōu)化自己的健身操內(nèi)容。 [8]她嘗試將更多元化的動(dòng)作融入其中，以提高健身操的效果，并針對(duì)不同身體部位進(jìn)行更為精準(zhǔn)的鍛煉設(shè)計(jì)。 [8]2004 年，鄭多燕的影響力進(jìn)一步擴(kuò)大，她在韓國全羅南道光陽市舉辦減肥講座，吸引了超過10,000人參加。 [11]這一講座不僅僅是簡(jiǎn)單的經(jīng)驗(yàn)分享，鄭多燕在講座中詳細(xì)講解了自己的減肥歷程、健身操的動(dòng)作要領(lǐng)、飲食搭配等多方面的知識(shí)。 [11]同年1月，日本 NHK 全球直播了鄭多燕的特別節(jié)目，這使得她的知名度開始向國外傳播。 [11]在節(jié)目中，她分享了自己從產(chǎn)后肥胖到成功減肥的完整心路歷程，以及健身操如何改變她的生活，讓更多國際觀眾認(rèn)識(shí)到了這位來自韓國的健身勵(lì)志人物。 [11]

2006年，她在韓國SBS紀(jì)錄片節(jié)目 “擺脫極度肥胖” 中，幫助兩名參與者大幅度減肥成功。 [10]這一成果讓她在韓國國內(nèi)健身領(lǐng)域開始獲得一定的認(rèn)可，她的健身操和減肥理念開始受到更多人的關(guān)注，也為她后續(xù)的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。 [10]2007年出版著作了《body-chandiet》，這本書在后來的日本暢銷書排行榜上取得過優(yōu)異成績（截止2011年11月3日排名第一）。 [11]她的健身操獲得韓國國家教育部認(rèn)可，成為韓國唯一一個(gè)被寫入高中教材的健身明星，并且創(chuàng)造了一個(gè)全體韓國民眾都在使用的新詞——“mom-chang”，意思為 “最完美的肉體”。 [11]2008年，韓國最大私立電視臺(tái) SBS 邀請(qǐng)鄭多燕制作《減肥大作戰(zhàn)》節(jié)目，她成功指導(dǎo)1000余名網(wǎng)友成功減肥。 [10]2010年，出版了《bodybuildingdietpremium》，在日本亞馬遜、樂天、7&y的所有暢銷書中排名第一。 [11]

2011年"鄭多燕風(fēng)暴"蔓延到中國，眾多的網(wǎng)絡(luò)、電視媒體紛紛報(bào)道，包括汪涵、何炅、黃征、買紅妹、謝楠、于小彤、方青卓在內(nèi)的明星對(duì)鄭多燕減肥法的神奇效果表示了由衷的贊嘆。 [7]2012年9月,湖南衛(wèi)視知名女性節(jié)目《我是大美人》特邀鄭多燕錄制節(jié)目。 [12]2012年10月,汪涵領(lǐng)銜的天天兄弟2012年,鄭多燕官網(wǎng)發(fā)布了全新升級(jí)的鄭多燕減肥套裝,新版的套裝根據(jù)十年來胖友的反饋，進(jìn)行了眾多改進(jìn)。完善了FIGURE ROBICS 整套教學(xué)體系，并在套裝中加入減肥必須的各種器材，同時(shí)采用了最新的DVD加密技術(shù),確保了消費(fèi)者的權(quán)益。 [7]

2013年8月13日，她出現(xiàn)在韓國 KBS 電視臺(tái)的《只有閑暇》節(jié)目中，公開了海外活動(dòng)的銷售額，稱 “迄今為止，在海外活動(dòng)中獲得的銷售額已超過1000億韓元”。 [8]2015年3月，亞洲健身女王鄭多燕以聯(lián)合創(chuàng)始人身份加入上海贏捷信息科技有限公司。 [13]2015年5月，亞洲瘦身女王鄭多燕10年親研的瘦身產(chǎn)品多燕瘦先后在中國北京與韓國發(fā)布上市 。 [1]2015年10月，亞洲健身女王鄭多燕國內(nèi)Zetness健身會(huì)所——上海虹橋店正式開業(yè)。 [14]邀請(qǐng)鄭多燕分享減肥經(jīng)驗(yàn).在這一期的《天天向上》節(jié)目中鄭多燕老師現(xiàn)場(chǎng)表演了FIGURE ROBICS 節(jié)選。 [7]

鄭多燕

2016年1月，亞洲健身女王鄭多燕ZETNESS健身會(huì)所——上海吳中路店開業(yè)。吳中路店同時(shí)作為鄭多燕jeta學(xué)院，主要用于培訓(xùn)弟子學(xué)員。 [15]

2016年4月，亞洲瘦身女王鄭多燕受邀擔(dān)任世界超模大賽形體顧問。 [2]2016年4月24日，亞洲瘦身女王鄭多燕代表韓國多燕瘦株式會(huì)社為芭莎慈善基金西部陽光項(xiàng)目捐助慈善善款。 [3]2016年5月7日，亞洲瘦身女王鄭多燕空降中國大熊貓保護(hù)研究中心都江堰基地，慈善捐贈(zèng)都江堰大熊貓基地。 [4]2016年5月8日，亞洲瘦身女王鄭多燕領(lǐng)跑首屆成都女子半程馬拉松。 [5]2016年8月19日，亞洲瘦身女王鄭多燕親臨世界新微商大會(huì)，與來自全球粉絲零距離互動(dòng)。 [16]2017年3月11日，亞洲瘦身女王鄭多燕對(duì)臺(tái)灣妥瑞癥協(xié)會(huì)和臺(tái)灣罕見疾病基金會(huì)進(jìn)行了公益捐贈(zèng)。2017年9月24日，亞洲瘦身女王鄭多燕被授予“悅跑圈粉紅女子跑公益形象大使”并領(lǐng)跑悅跑圈粉紅女子跑上海站。 [6]

1994年，鄭多燕與楊承范步入婚姻殿堂，同年誕下一子一女，此后，一直有傳聞稱兩人婚姻破裂。 [8]2007 年7月1日，在韓國KBS播出的一檔節(jié)目里，楊承范坦言，由于擔(dān)心生意失敗會(huì)殃及妻子，所以在此之前他們已經(jīng)辦理了正式的離婚手續(xù)。 [8]離婚一年之后，兩人又重新辦理了結(jié)婚手續(xù)。 [8]

鄭多燕

鄭多燕于1966年11月27日出生，鄭多燕健身舞是鄭多燕為了擁有身材而創(chuàng)作的。 [7]早期的她是一名室內(nèi)設(shè)計(jì)師 [7]。結(jié)婚之后，生育兩個(gè)孩子的經(jīng)歷以及生活施加的精神壓力，致使她的體重不斷攀升，最終達(dá)到了70公斤 [9]。身體過度肥胖進(jìn)而引發(fā)了健康問題，她被急性腰疼所困擾 [9]。雪上加霜的是，她的丈夫也開始流露出嫌棄之情，就連在睡夢(mèng)中都說出 “真懷念從前的你” 這樣的話 [9]。就因這一句話，鄭多燕痛下決心減肥，就此展開了自己的減肥計(jì)劃 [9]。

2013年7月29日，自然之寶特地邀請(qǐng)韓國超人氣塑身女王鄭多燕來到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，與大家分享其塑身歷程，并以其最新創(chuàng)編的甩油操引領(lǐng)現(xiàn)場(chǎng)觀眾共同運(yùn)動(dòng) [24]。2015年10月19日，亞洲瘦身女王鄭多燕也帶著自己的健身團(tuán)隊(duì)亮相武大，組委會(huì)主席王騫為其頒發(fā)“2015中國大學(xué)生音樂節(jié)校園健康大使”證書，鄭多燕現(xiàn)場(chǎng)帶領(lǐng)武大同學(xué)跳起了瘦身操，將健康瘦身的理念帶進(jìn)了大學(xué)校園 [25]。

2016年5月8日，鄭多燕還前往成都銀泰中心，參加了“動(dòng)感生活·品味優(yōu)雅 鄭多燕中國行·成都銀泰中心分享會(huì)”，親力親為指導(dǎo)大家鍛煉的方法 [23]。2016年5月9日，被譽(yù)為“亞洲瘦身女王”、“奇跡的肉體”的鄭多燕專程從韓國趕赴蓉城為此次成都女子半馬助威！她先是輾轉(zhuǎn)上海慈善活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，又轉(zhuǎn)道都江堰大熊貓基地進(jìn)行了物資捐贈(zèng)，然后立即驅(qū)車來到成都，并在昨晨開賽前帶領(lǐng)各位女性跑者來了一場(chǎng)面對(duì)面的“鄭多燕式”賽前熱身。她還從韓國“背”來了她的多燕瘦瘦身產(chǎn)品，免費(fèi)發(fā)放給參賽選手。 [23]

綜藝節(jié)目

播出時(shí)間

節(jié)目名稱

2008

天天向上 [18]

2010

我是大美人 [18]

2011

年代秀 [18]

2014

我不是明星 [18]

出版圖書

塑身女王完美曲線伸展操 [19]

作品時(shí)間2013

史上第一本！塑身女皇鄭多燕魔瘦彈力帶 [18]

作者名稱 鄭多燕

作品時(shí)間2014

塑身女王鄭多燕完美瘦身操 [18]

作者名稱 鄭多燕

作品時(shí)間2014

塑身女王鄭多燕教你吃出性感身材 [18]

作者名稱 鄭多燕

作品時(shí)間2014

塑身女皇鄭多燕打造360度完美曲線 [19]

作者名稱 鄭多燕

作品時(shí)間2015

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健身操名稱

特點(diǎn)

FIGUREROBI（小紅帽操）

有氧健身操和循環(huán)運(yùn)動(dòng)結(jié)合，以有氧為主，動(dòng)作簡(jiǎn)單易練、趣味性強(qiáng)，能慢慢加速心率，通過循環(huán)動(dòng)作增加肌肉含量并增強(qiáng)心肺耐力 [17]

FIGUREDUMB（啞鈴操）

啞鈴運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合，以肌肉訓(xùn)練為主，手持 700g 啞鈴，運(yùn)動(dòng)時(shí)融入有氧運(yùn)動(dòng)，可提升基礎(chǔ)代謝率，在瘦身同時(shí)緊致身體線條 [17]

FIGUREDANCE（灰帽操）

肌肉訓(xùn)練和有氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，無氧有氧同時(shí)進(jìn)行且編入舞蹈動(dòng)作，減脂同時(shí)緊致身體線條，提高身體平衡感 [17]

FIGUREMAT（墊上操）

墊上運(yùn)動(dòng)為主，可打造纖細(xì)腰腹和緊致翹臀，纖細(xì)腿部，雕塑緊致 S 曲線 [17]

2007年出版著作了《body-chandiet》，這本書在后來的日本暢銷書排行榜上取得過優(yōu)異成績（截止2011年11月3日排名第一）。 [11]她的健身操獲得韓國國家教育部認(rèn)可，成為韓國唯一一個(gè)被寫入高中教材的健身明星，并且創(chuàng)造了一個(gè)全體韓國民眾都在使用的新詞——“mom-chang”，意思為 “最完美的肉體”。 [11]2008年，韓國最大私立電視臺(tái) SBS 邀請(qǐng)鄭多燕制作《減肥大作戰(zhàn)》節(jié)目，她成功指導(dǎo)1000余名網(wǎng)友成功減肥。 [10]2010年，出版了《bodybuildingdietpremium》，在日本亞馬遜、樂天、7&y的所有暢銷書中排名第一。 [11]

獲獎(jiǎng)年份

獲獎(jiǎng)作品

排名

2007年

《body-chandiet》

第一名 [11]

2010年

《bodybuildingdietpremium》

第一名 [11]

相信未來十年，多燕瘦都將成為國人體重管理的不二之選。前十年是鄭多燕，后十年還是鄭多燕。 [21]（艾瑞網(wǎng) 評(píng)）

鄭老師的瘦身操簡(jiǎn)直太有趣，太快樂，太減脂了，我感覺自己的減肥大業(yè)又有希望了。 [22]（中國內(nèi)地女歌手何潔 評(píng)）

2015年9月1日，工商局曝光“鄭多燕營養(yǎng)晚餐”違反了《中華人民共和國廣告法》第十條。 [20]9月29日，鄭多燕第一時(shí)間在微博聲明肖像被盜用，受鄭多燕委托的中國打假第一人王海也在微博上發(fā)布了報(bào)告:稱鄭多燕是被冤枉的，有商家冒用了鄭多燕姓名及肖像欺詐消費(fèi)者，鄭多燕在中國食品領(lǐng)域只有一個(gè)合作的健康產(chǎn)品叫《多燕瘦》，如果有其它所謂鄭多燕減肥產(chǎn)品的一律視為冒牌貨，并呼吁被騙消費(fèi)者找廠家賠償。

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網(wǎng)址: 鄭多燕 http://www.u1s5d6.cn/newsview162445.html