營(yíng)養(yǎng)美味 健康純蒸 適合冬天吃的蒸菜

TIME：2017-12-11  來(lái)源：奧田電器

摘要：? ? ? ? 冬天到了，人也會(huì)比往常更憊懶一些。但是，一日三餐必須得解決，有什么菜做起來(lái)簡(jiǎn)單方便又美味呢？說(shuō)起簡(jiǎn)單又美味，那非蒸菜莫屬了。今天小編就為大家推薦幾道適合冬天吃的蒸菜。奧田蒸箱HAT-Z

        冬天到了，人也會(huì)比往常更憊懶一些。但是，一日三餐必須得解決，有什么菜做起來(lái)簡(jiǎn)單方便又美味呢？說(shuō)起簡(jiǎn)單又美味，那非蒸菜莫屬了。今天小編就為大家推薦幾道適合冬天吃的蒸菜。

奧田蒸箱HAT-Z02 （微晶鋼化玻璃易潔板面）

一、蒸蛋

        蒸菜里面最簡(jiǎn)單、最經(jīng)濟(jì)的莫過(guò)于蒸蛋了，蒸蛋作為中國(guó)最經(jīng)典的蒸菜之一，是許多中國(guó)人的童年回憶。只需準(zhǔn)備三兩個(gè)蛋，打碎放至碗中，加些許水，可以根據(jù)個(gè)人口味加些醬油等佐料，放入蒸箱內(nèi)，調(diào)好時(shí)間，即可食用。如此蒸好的蛋，香滑可口，鮮美多汁，相當(dāng)美味。

二、清蒸鱸魚(yú)

        準(zhǔn)備好殺好的鱸魚(yú)、奧田蒸烤一體集成灶90TT或者奧田蒸箱、食用油、姜、小蔥、蒸魚(yú)豆豉等材料。之后，將魚(yú)清洗干凈，在魚(yú)身上斜著切上三刀，姜和蔥切成絲備用。然后把魚(yú)放入盤(pán)中，魚(yú)身上放姜片和蔥白段。收拾完以上這些后，將魚(yú)放入奧田蒸烤一體集成灶90TT或者奧田蒸箱中，預(yù)設(shè)好時(shí)間，進(jìn)行自動(dòng)烹飪。當(dāng)你聽(tīng)到“?！钡囊宦?，說(shuō)明魚(yú)已經(jīng)蒸好，可以拿出放心享用。

二、剁椒金針菇

        準(zhǔn)備好剁椒、麻油、金針菇、蔥，將金針菇剪去根部，洗凈瀝水，擺在盤(pán)中。將剁椒鋪在金針菇上面，放入奧田蒸烤一體集成灶90TT或者奧田蒸箱內(nèi)，聽(tīng)到“叮”的一聲后，即可取出。取出后，小蔥切末，灑在剁椒上，澆一些蒸魚(yú)豉油，最后澆上熱油即可。

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