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夫妻相處的十大原則,修復(fù)夫妻關(guān)系十大步驟

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月03日 10:05

夫妻相處的十大原則

前不久,上海市發(fā)布《2023年上海市婚姻數(shù)據(jù)年度報告》顯示,上海2023年結(jié)婚9.22萬對,離婚6.64萬對。

這相當于每當有9對新人在結(jié)婚證時,就有6對夫妻走在了離婚的路上。

離婚率如此之高,之余,也讓人反思。

在步入婚姻前我們都曾想過“愿得一人心,白首不相離”。

有的人能幾年如一日,相濡以沫,相伴到老,成為親密伴侶。

有的人卻互相埋怨,爭吵不休,最后“中途離散,遺憾收場”。

好的婚姻是等不來的,經(jīng)營有方,幸福自來。

婚姻是一次又一次的相愛

有人說婚姻是愛情的墳?zāi)?,戀愛時,柔情濃的化不開,婚后,互相嫌棄,生活一地雞毛。

這是因為步入婚姻之后,他們忘記了繼續(xù)相愛。

前不久,演員黃覺公布了和妻子麥子之間寫的十年情書,讓許多友羨慕不已。

對于麥子來說,他是深夜回家為她帶宵夜的浪漫男人;亦是會坐在劇外等待她下班,一起牽手回家。

對于黃覺來說,她是比自己想象的還要溫柔的可;是結(jié)婚7年,每次拍照依然吸引他的繆斯女神。

如今結(jié)婚七年的他們兒女雙全,感情仍然甜蜜如初。

感情本就是消耗品,它總會遞減。

唯有婚后一次次重新愛上對方,不斷增加愛的厚度,才經(jīng)得起生活的瑣碎,歲月的悠長。

婚前的愛情是初見的欣喜,婚后的愛情是相熟之后的相知,相知后的傾心。

多一點契約精神,少一點放任自我

好的婚姻,一定要有契約精神,契約是一種約束,而毀約就需要付出代價。

著名學者吳伯凡曾說:

“所有動人的愛情故事不是愛情本身的,而是執(zhí)行契約本身的嚴格性?!?/p>

婚姻需要有“契約精神”,相互制約,也一起合作。

忠誠,是更好的承諾,無論婚姻在哪一個階段,我們要始終心懷對伴侶的忠實和赤誠之心。

責任,是應(yīng)有的擔當,唯有雙方共同擔負起家庭的責任,才能越過越好。

不要總想著追求轟轟烈烈,一日三餐就是生活的樣子,柴米油鹽就是生活的滋味。

在平凡的生活里簡單度日,在漫長的人生里互相陪伴,如此足以。

“君當作磐石,妾當做蒲葦。蒲葦韌如絲,磐石無轉(zhuǎn)移。”

愿我們百轉(zhuǎn)千回仍無轉(zhuǎn)移,走過一生,身邊仍是最初的那個人。

所有的適合,都需要磨合

新買的鞋子,剛穿時也可能磨腳,但穿幾天后就好了,而且越穿越舒服。

婚姻也是如此,唯有通過前期的磨合,才能有后來的合適。

人們常說:

“無論多么幸福的婚姻,都有99次要掐死對方的沖動?!?/p>

所以,無論嫁給誰都不可能有完美的婚姻。

我們都是帶著各自的棱角走入彼此的世界,相處難免會有沖突。

去除一些不必要的棱角,才能更好的擁抱。

有人說:

“夫妻倆過日子要像一雙筷子:一是誰也離不開誰;二是什么酸甜苦辣都能在一起嘗?!?/p>

唯有在生活里,相互配合,同甘共苦的兩個人,才是最合適的搭檔。

降低期望值,才能減少失望值

夫妻相處的十大原則,修復(fù)夫妻關(guān)系十大步驟 第1張

有人說:

“婚姻萬萬不可‘胸懷大志’,‘志向’越大必然痛苦越深,要求越多收獲越少。

兩人世界里,你可以對自己‘高標準’,但不要對伴侶‘嚴要求’。”

深以為然。

婚姻里最忌諱的就是在自己的世界里仰望別人的幸福,從而忽略自己此刻擁有的。

回頭看看自己的老公,下班就歇,一點也不體諒人。

直到有一次下雨天,她從小店出來準備回家時,發(fā)現(xiàn)自己的傘被別人拿走了。

正在絕望無助之際,遠遠地看見丈夫撐傘從夜色中走來,把傘打在她的頭上,接她回家。

此刻,她忽然覺得為她撐傘的丈夫便是最體貼的。

人不要總想著自己沒有的,要多想自己擁有的。

婚姻里亦是如此,不要對伴侶要求過高,懂得知足,才會過得滿足。

恰到好處的距離,才能產(chǎn)生美

俗話說,距離產(chǎn)生美。

這句話在婚姻里卻不那么適用,過遠的距離產(chǎn)生的是隔閡。

爭吵后的冷戰(zhàn),日常的冷漠,長期的異地,會讓心的距離越來越遠,感情越來越淡,不但不能產(chǎn)生美,反生厭惡。

但過近的距離又讓人窒息。

無時無刻的嘮叨,家長里短的瑣碎,會讓彼此的矛盾升級,感情不斷消耗,對婚姻也是有害無益。

紀伯倫在《先知》中說:

“彼此相愛,卻不要讓愛成了束縛:不如讓它成為涌動的大海,兩岸乃是你們的靈?!?/p>

唯有恰到好處的距離才能讓彼此舒服,久處不累。

經(jīng)營婚姻就像放風箏,要掌握好線的長度,風箏飛遠了,要收線,飛近了,要放線。

在這一收一放間,自由轉(zhuǎn)換,才能不迷失方向,不斷線。

婚姻關(guān)系是所有關(guān)系的基礎(chǔ)

一個家的成立,從建立婚姻關(guān)系開始,婚姻牢固,家才堅不可摧。

但很多夫妻,在結(jié)婚之后,往往把精力放在孩子,父母身上,而忽略了對方。

久而久之,夫妻感情越來越淡,矛盾越來越多,成了真正的搭伙過日子的“兄弟”,甚至離婚。

家和旅館的區(qū)別在于家是有愛有溫度的地方。

電視劇《小舍得》里的田雨嵐,結(jié)婚有了孩子之后,把所有的心思都放在孩子學習成長上,而忽略了自己的老公。

夫妻相處的十大原則,修復(fù)夫妻關(guān)系十大步驟 第2張

其結(jié)果就是,與丈夫的感情越來越淡,當與公婆發(fā)生矛盾時,丈夫也沒有出面維護他,兒子在她“窒息的母愛”里產(chǎn)生了厭倦的心理。

最后這段婚姻也鬧到了離婚的地步。

婚姻是一個家的地基,基礎(chǔ)加固不牢,家也就岌岌可危了。

幸福的家庭一定是夫妻相愛,才能有母慈子孝,婆媳和睦,親友融洽。

愛要適度,不可“全拋一片心”

愛一個人更好的狀態(tài)是怎樣的,對一個人好,足夠好,就能換來幸福嗎?

答案未必。

當你對一個人太好的時候,對方便習以為常,不會珍惜你的好。

就好像經(jīng)常吃糖的人,不會覺得糖甜。

詩經(jīng)《氓》篇有云:

“三歲為婦,靡室勞矣。夙興夜寐,靡有朝矣。言既遂矣,至于暴矣。”

一位為愛而嫁的女子,結(jié)婚后對丈夫太好,每天早起晚睡,多年勞作,不但沒有得到應(yīng)有的憐惜,還被嫌棄。

而他的丈夫早就習慣了被她照顧,稍有不如意之處,還會用暴力,一點也不懂感恩,在他看來,這都是理所應(yīng)當?shù)摹?/p>

所以,示好要適度,否則就變成“討好”,“乞討式”婚姻,注定不能長久。

每個人都是獨立的個體,在婚姻前是,在婚姻后也是如此,要想把婚姻經(jīng)營好,就不要卑躬屈膝地“討好”,愛要有度。

你需要明白,好的婚姻是兩個完整愛人的相遇,而不是變成別人的附屬品。

溝通是消除矛盾的良方

世界上少有感同身受,夫妻之間亦是如此。

遇到對方之前,都有各自的成長經(jīng)歷,對事情都有自己固有的認知思維。

男性偏理性,女性較為感性,當大家在各自的角度看問題,那真是各有各的道理。

所以,當夫妻雙方有誤解時,千萬不要讓對方去猜你的想法。

對于女人,與其費時間讓對方去猜測,不如直接告訴,坦誠地溝通能消除90%的誤解。

對于男人,與其委屈忍讓,等到就爆發(fā)出來,不如在不滿產(chǎn)生時就把它解決掉。

溝通是消除矛盾的良方,不溝通的夫妻,都是一個人在婚姻里唱獨角戲。

當溝通的大門關(guān)閉,情感的大門也在逐漸關(guān)閉。

夫妻之間,有溝通,才有感情,常溝通,才能長久。

繪制愛情地圖,把愛用在點上

好的婚姻用情也用心,婚姻里,把愛用對地方,感情必然不斷升溫。

夫妻相處的十大原則,修復(fù)夫妻關(guān)系十大步驟 第3張

《幸福的婚姻》一書中提到想要婚姻幸福,就要花心思為對方繪制“愛情地圖”。

將對方的興趣、習慣、喜好、近期遇到的煩惱、壓力、內(nèi)心深處的期望與抱負等生活的方方面面,全部了解清楚,在心里構(gòu)建成一張地圖。

彼此越了解,越容易表達和感受愛意,才能把愛用在點上。

紀錄片《人生果實》中講述了英子和修一這對老人相伴65年的故事,而他們之所以在漫長的歲月里久處不厭,是因為彼此懂得。

修一不喜歡吃蔬菜,英子從來不;

張愛玲說:

“因為懂得,所以。”

了解的背后,有一種強大的信任,這種力量就是維持婚姻幸福的根本。

和對方在一起,創(chuàng)造共同的意義

楊瀾說:

“婚姻最堅韌的紐帶不是孩子,不是金錢,而是精神上的共同成長?!?/p>

夫妻之間,除了分擔家務(wù),撫養(yǎng)孩子以外,還要有共同的奮斗目標。

這樣才不會讓婚姻變成“啞巴婚姻”,無話可說。

錢鐘書寫《圍城》之前,一直處在構(gòu)思,遲遲沒有動筆,直到在楊絳的催促下才開始動筆。

每天寫完一段稿子,就拿給妻子楊絳看,然后聽聽妻子的反饋,聊聊書里書外的故事。

那段寫稿的時間,也成為倆人美好的回憶。

當一對夫妻擁有同一目標時,他們的沖突也會越少,相處時間增多,感情也會增加。

最牢固的婚姻,一定是丈夫與妻子三觀相合,能夠理解并支持對方,為了共同的目標努力,在婚姻里建立“的情誼”。

有人說:

“婚姻就像一個銀行賬戶,每增加一個愛的舉動,就多一份幸福,每增加一份冷漠和傷害,就多一份虧空。

唯有彼此靠近,不斷儲存愛意,我們的婚姻賬戶才會一直有盈余,否則,終會破產(chǎn)歸零,甚至還要背負債務(wù)?!?/p>

兩個人走在一起,是希望冷了,有人添衣;累了,有人關(guān)心;走不動了,有人拉一把。

沒有誰是為了分手而結(jié)婚的,既然決定牽手一生,那便且行且珍惜。

正如張愛玲說:“人生更大的幸福,是發(fā)現(xiàn)自己愛的人正好也愛著自己?!?/p>

既然遇到對的人,切莫辜負每一次相遇,每一份真情。

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