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剖腹產(chǎn)產(chǎn)后護理4大要點！寶媽必讀
對于剖腹產(chǎn)的寶媽們，如何做好產(chǎn)后護理尤為重要?？茖W的護理方式，可以讓寶媽恢復更快，更健康。今天說說剖腹產(chǎn)產(chǎn)后護理4大要點！感興趣的寶寶們收藏！
剖腹產(chǎn)產(chǎn)后護理4大要點
產(chǎn)后活動
術后6小時后側(cè)臥翻身
術后12小時內(nèi)床上坐起
術后24小時內(nèi)床邊坐起
術后24后拔除尿管 下地走動
產(chǎn)后飲食
術后6小時內(nèi)禁止飲食禁止喝水
術后6小時后流質(zhì)飲食，米湯/陳皮水
排氣之后半流質(zhì)飲食,喝粥，面條
排便之后正常飲食，臺理月子餐
產(chǎn)后修復
時間:3周后傷口不痛后開始做產(chǎn)褥操
產(chǎn)褥操:凱格爾運動，腹式呼吸
盆底肌修復凱格爾運動，臀橋
腹直肌修復:腹式呼吸，腹肌訓練
減脂塑形全身運動，瑜伽，普拉提
傷口護理
住院期間紗布包裹+碘伏消毒
出院后去掉紗布+碘伏消毒+綁上腹帶
20天后結痂脫落+涂抹疤痕膏
......更細解讀，詳見圖文。
寶媽們，剖腹產(chǎn)產(chǎn)后恢復是關鍵，千萬別大意，科學方式更優(yōu)選，不為健康留隱患。祝您健康！

2023-11-26 15:31

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