最近，朋友圈里刮起了一陣蜂蜜熱潮。有人每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，有人晚上用蜂蜜做面膜，還有的人甚至在辦公室也備著一瓶蜂蜜。這種現(xiàn)象引發(fā)了廣泛討論：蜂蜜真的有那么神奇嗎？
這些蜂蜜的作用你都知道嗎？
抗菌消炎：蜂蜜不僅能治療中度肌膚損傷，特別是燙傷，還能加快傷口愈合。它具有天然的抗菌特性，是皮膚創(chuàng)傷的理想敷料。 補(bǔ)鈣、提高免疫力：蜂蜜能改善睡眠質(zhì)量，消除疲勞，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。尤其是在換季時(shí)，多喝蜂蜜水可以有效預(yù)防感冒。 潤(rùn)肺止咳：對(duì)于肺結(jié)核、鼻炎和氣管炎患者來(lái)說(shuō)，蜂蜜雪梨水是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。只需將雪梨切塊燉煮后加入蜂蜜，既美味又健康。 護(hù)膚美容：蜂蜜面膜能夠滋潤(rùn)干燥的皮膚，長(zhǎng)期使用還能使皮膚變得更加細(xì)膩光滑?！据p松表態(tài)】誰(shuí)說(shuō)美麗不能吃出來(lái)呢？ 抗氧化、促消化：蜂蜜中的抗氧化劑可以幫助清除體內(nèi)垃圾，調(diào)節(jié)胃腸功能，縮短排便時(shí)間，對(duì)減肥效果更佳。 促進(jìn)心腦血管軟化：蜂蜜還能改善血液成分，有助于心腦和血管的健康。蜂蜜六種吃法，治病養(yǎng)生一舉兩得！
藕汁蜜露：鮮藕汁與蜂蜜混合飲用，適合肺熱咳嗽、咽干喉痛、鼻出血者食用。 香蕉蜂蜜粥：大米熬粥后加入香蕉和蜂蜜，不僅口感豐富，還能潤(rùn)腸通便、滋陰養(yǎng)顏。 川貝蜂蜜湯：川貝末蒸半小時(shí)后加入蜂蜜調(diào)勻，適用于經(jīng)久不愈的肺燥咳嗽、干咳無(wú)痰或痰中帶血。 蜂蜜蘿卜汁：白蘿卜榨汁后加入蜂蜜，每日三次，連續(xù)服用3-5天，對(duì)便秘有顯著療效。 蜜奶飲：蜂蜜、牛奶與黑芝麻混合飲用，適宜于腸燥便秘、面色萎黃、皮膚不潤(rùn)等癥。你會(huì)選擇哪種方式來(lái)享用蜂蜜呢？不妨試試看，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)新的驚喜哦！返回搜狐，查看更多
