大數(shù)據(jù)顯示，今年重陽(yáng)節(jié)相關(guān)消費(fèi)中，不同年齡的用戶(hù)在重陽(yáng)節(jié)前夕的消費(fèi)存在很大差異。35歲以下的用戶(hù)更喜歡購(gòu)買(mǎi)黃金飾品送給老人；36~55歲之間的人群則傾向于購(gòu)買(mǎi)醫(yī)藥和傳統(tǒng)滋補(bǔ)品以盡孝心；56歲以上的老年用戶(hù)更喜歡購(gòu)買(mǎi)保健、娛樂(lè)相關(guān)產(chǎn)品。另外，有意思的是，老年人比年輕人更愛(ài)買(mǎi)書(shū)，老年人購(gòu)買(mǎi)圖書(shū)比例高于京東平均水平40%。

    ■ 張崢

    再過(guò)幾天，10月23日即陰歷的九月初九是我國(guó)民間一年一度的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)。重陽(yáng)節(jié)由來(lái)已久，“九”在《易經(jīng)》中為陽(yáng)數(shù)，“九九”兩陽(yáng)數(shù)相重，故稱(chēng)“重陽(yáng)”。古人認(rèn)為九九重陽(yáng)是吉祥的日子，所以把這天定為重陽(yáng)節(jié)。

    “九九”與“久久”同音，所以有天長(zhǎng)地久、生命長(zhǎng)久、健康長(zhǎng)壽的寓意。重陽(yáng)節(jié)傳承千年，在2012年被賦予了新的意義：老年人權(quán)益保障法在法律上明確規(guī)定，每年農(nóng)歷九月初九作為老年節(jié)，并于2013年7月1日起實(shí)施。因此重陽(yáng)節(jié)這天又是“敬老日”“敬老節(jié)”。這一節(jié)日的設(shè)立，可謂是重陽(yáng)節(jié)文化價(jià)值的現(xiàn)代體現(xiàn)。

    重陽(yáng)習(xí)俗： 賞菊、吃糕、登高、祭祖

    自魏晉以來(lái)重陽(yáng)氣氛日漸濃郁，是歷代文人墨客吟詠?zhàn)疃嗟膸讉€(gè)傳統(tǒng)節(jié)日之一。重陽(yáng)這天，所有親人都要一起登高“避災(zāi)”，插茱萸、賞菊花，吃重陽(yáng)糕。

    賞菊、飲菊花酒。金秋九月，秋菊傲霜，菊花的品性獨(dú)特，菊也成了生命力的象征。據(jù)說(shuō)老北京古時(shí)的文人墨客重陽(yáng)節(jié)紛紛赴天寧寺、景山公園、中山公園的唐花塢等處賞菊觀景。清·李靜山《增補(bǔ)都門(mén)雜詠》曾有詩(shī)曰:“天寧寺里好樓臺(tái)，每到深秋菊又開(kāi)，贏得傾城車(chē)馬動(dòng)，看花猶帶玉人來(lái)?！?/p>

    菊花酒被看作是重陽(yáng)必飲、祛災(zāi)祈福的“吉祥酒”，認(rèn)為它有清熱解毒、明目祛風(fēng)、平肝舒肺、益陰滋腎的藥用價(jià)值。因此，重陽(yáng)節(jié)一直保留著飲菊花酒的習(xí)俗。

    漢代就已有了菊花酒。晉代葛洪在《抱樸子》中記錄了河南南陽(yáng)山中人家，因飲了遍生菊花的甘谷水而延年益壽的事。宋人以菊花、茱萸泡酒，名茱萸為“辟邪翁”，菊花為“延壽客”，認(rèn)為借此二物，可消“陽(yáng)九之厄”。直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八箋》中仍有記載，是盛行的健身飲料。

    吃糕。據(jù)史料記載，吃糕源于“登高”的“高”，“糕”字與“高”同音，象征“步步登高”“步步高升”之寓意。重陽(yáng)糕又稱(chēng)花糕、菊糕、五色糕，制無(wú)定法，外形上也沒(méi)有固定的形態(tài)，較為隨意。人們買(mǎi)回花糕供于佛堂、祠堂或作為禮品饋贈(zèng)親友。

    講究的重陽(yáng)糕要做成九層，像座寶塔，上面還做成兩只小羊，以符合重陽(yáng)（羊）之義。有的還在重陽(yáng)糕上插一小紅紙旗（代替茱萸），并點(diǎn)蠟燭燈。這大概是用“點(diǎn)燈”“吃糕”代替“登高”的意思。當(dāng)今的重陽(yáng)糕，仍無(wú)固定品種，各地在重陽(yáng)節(jié)吃的松軟糕類(lèi)都稱(chēng)之為重陽(yáng)糕。

    除了重陽(yáng)糕，因“羊”與“陽(yáng)”同音，暗合“重陽(yáng)”之意，因此很多地方都有重陽(yáng)節(jié)吃羊肉的習(xí)俗。

    登高。重陽(yáng)節(jié)登高的風(fēng)俗歷史悠久，故又叫“登高節(jié)”。重陽(yáng)是“清氣上揚(yáng)、濁氣下沉”的時(shí)節(jié)，地勢(shì)越高清氣越聚集，于是“重陽(yáng)登高暢享清氣”便成了民俗事象。金秋時(shí)節(jié)天高氣爽，登高遠(yuǎn)望可達(dá)到心曠神怡、健身祛病的目的。所以每到九九重陽(yáng)這一日，各地都有組織老年人登山秋游、交流感情、鍛煉身體的活動(dòng)，不少家庭的晚輩也會(huì)攙扶年老的長(zhǎng)輩到郊外活動(dòng)。

    祭祖。重陽(yáng)節(jié)是中國(guó)傳統(tǒng)四大祭祖節(jié)日之一，古代民間素有祭祖祈福的傳統(tǒng)。重陽(yáng)祭祖的傳統(tǒng)習(xí)俗在嶺南一帶至今仍盛行，人們?cè)诿磕甑闹仃?yáng)節(jié)舉行祭祖活動(dòng)。無(wú)論是祭祖活動(dòng)還是登高遠(yuǎn)望，其最根本的作用是增強(qiáng)人們文化認(rèn)同感，加強(qiáng)家族和社會(huì)的凝聚力。

    重陽(yáng)愛(ài)心消費(fèi)：彰顯銀發(fā)

    一族時(shí)尚新活力

    重陽(yáng)節(jié)，很多人會(huì)提前給家里的老人準(zhǔn)備禮物、安排活動(dòng)，表達(dá)孝心。銀發(fā)經(jīng)濟(jì)升級(jí)撞上孝心經(jīng)濟(jì)比拼，老年產(chǎn)品的消費(fèi)市場(chǎng)潛力再次凸顯。近日，幾家電商平臺(tái)公布了重陽(yáng)節(jié)相關(guān)消費(fèi)的大數(shù)據(jù)。

    年輕人愛(ài)送黃金，中年人愛(ài)送滋補(bǔ)品。大數(shù)據(jù)顯示，今年重陽(yáng)節(jié)相關(guān)消費(fèi)中，不同年齡階層的用戶(hù)在重陽(yáng)節(jié)前夕的消費(fèi)存在很大差異。35歲以下的用戶(hù)更喜歡購(gòu)買(mǎi)黃金飾品送給老人；36~55歲之間的人群則傾向于購(gòu)買(mǎi)醫(yī)藥和傳統(tǒng)滋補(bǔ)品以盡孝心；56歲以上的老年用戶(hù)更喜歡購(gòu)買(mǎi)保健、娛樂(lè)相關(guān)產(chǎn)品。另外，有意思的是，老年人比年輕人更愛(ài)買(mǎi)書(shū)，老年人購(gòu)買(mǎi)圖書(shū)比例高于京東平均水平40%。

    廣場(chǎng)舞裝備升級(jí)，練功服銷(xiāo)量激增。老年人愛(ài)讀書(shū)也愛(ài)娛樂(lè)。數(shù)據(jù)顯示：重陽(yáng)節(jié)前，廣場(chǎng)舞老人的練功服銷(xiāo)量同比增長(zhǎng)89%，銷(xiāo)量前三城市為廣州、深圳、無(wú)錫；而廣場(chǎng)舞鞋銷(xiāo)量同比增長(zhǎng)118%，買(mǎi)家聚集在鄭州、北京、哈爾濱三地；戶(hù)外音響銷(xiāo)量同比增長(zhǎng)132%，銷(xiāo)售最火的城市依次為：南京、江蘇泰州和上海。

    健康類(lèi)產(chǎn)品領(lǐng)跑重陽(yáng)節(jié)孝心經(jīng)濟(jì)。健康類(lèi)產(chǎn)品同樣領(lǐng)跑重陽(yáng)節(jié)孝心經(jīng)濟(jì)。數(shù)據(jù)顯示：重陽(yáng)節(jié)前，保健器材的銷(xiāo)量較往年同期增長(zhǎng)150%以上。其中，按摩椅、足療儀等保健產(chǎn)品銷(xiāo)量暴增，電子血壓計(jì)、便攜血糖儀兩類(lèi)功能產(chǎn)品銷(xiāo)量較平時(shí)翻了一番。同時(shí)，保健品、膳食補(bǔ)充劑的銷(xiāo)量也大幅增加。

    追求健康時(shí)尚，中老年人消費(fèi)亮點(diǎn)頻出。追求健康的同時(shí)也追求時(shí)尚，這成了中老年人消費(fèi)的新亮點(diǎn)。數(shù)據(jù)顯示，“銀發(fā)一族”不但懂網(wǎng)購(gòu)、愛(ài)旅游，也愿意在中高端體檢和醫(yī)療美容上花錢(qián)。10月1日至3日，去體檢機(jī)構(gòu)進(jìn)行全面檢查的40歲以上中老年消費(fèi)者數(shù)量比去年同期增長(zhǎng)近兩倍；去醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行口腔護(hù)理、醫(yī)美手術(shù)的中老年人也比去年同期增長(zhǎng)近兩倍。

    其實(shí)，不管是什么樣的習(xí)俗，重陽(yáng)的節(jié)日意義還在于敬老、愛(ài)老、感恩。歲月從指縫間悄然流過(guò)，落在爸爸媽媽的發(fā)絲中，爺爺奶奶的笑紋里，雕刻出歲月的痕跡。借著節(jié)日的緣由，給家里的長(zhǎng)輩打一通電話(huà)吧，陪他們嘮嘮家常，聊聊從前，嘴上不停，心里也是暖的。

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    九九重陽(yáng)到 養(yǎng)生須有道

    由于重陽(yáng)節(jié)時(shí)令逐漸進(jìn)入深秋，中醫(yī)認(rèn)為，秋天陽(yáng)氣由升浮逐漸趨于沉降，陽(yáng)氣逐漸衰退，氣候逐漸轉(zhuǎn)涼，是老年人易發(fā)病的時(shí)令，因而這個(gè)時(shí)期做好保健養(yǎng)生的工作尤為重要。

    飲食調(diào)節(jié)，預(yù)防秋燥。肺五行屬金，秋天五行亦屬金，故有肺主秋天一說(shuō)。秋季主要病邪是燥邪，燥易傷肺，呼吸系統(tǒng)發(fā)病率增高。應(yīng)對(duì)秋燥可采取潤(rùn)燥的辦法，飲食宜清淡為主，少吃過(guò)于油膩、甘甜、辛辣之品，多飲開(kāi)水、淡茶、豆?jié){、牛奶等飲料，還應(yīng)適當(dāng)多吃些番薯、玉米、青菜、柿子、蜂蜜、黑木耳、銀耳、百合、香蕉、橄欖、葡萄、梨、核桃、芝麻、紅棗等潤(rùn)燥之品。

    起居調(diào)節(jié)，避免感冒。重陽(yáng)節(jié)前后，溫差變化較大，常有冷空氣侵襲，此時(shí)需要及時(shí)添衣保暖，預(yù)防感冒。早睡早起，適當(dāng)午睡。據(jù)調(diào)查，每天午睡半小時(shí)，可減少30%患冠心病的可能性。

    適度運(yùn)動(dòng)，保持身心健康。重陽(yáng)時(shí)節(jié)，深秋已至，草葉枯落，花木凋謝。一些老年人則會(huì)生出凄涼、垂暮之感，進(jìn)而可能出現(xiàn)情緒憂(yōu)郁、煩躁等。此時(shí)可帶著老年人進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽?hù)外運(yùn)動(dòng)，特別是登高，一來(lái)順應(yīng)重陽(yáng)節(jié)的習(xí)俗，二來(lái)可強(qiáng)身健體。

    適度的登高可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，還可以增強(qiáng)心肺功能。若是登高的同時(shí)還能賞菊，效果更佳。菊花氣味清新，多聞菊花的芳香，有醒神的功效；飲用菊花泡出的茶水，不僅可欣賞菊花特有的清香，且可去火、養(yǎng)肝明目。（六月）

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