樊茂蓉主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院三甲

咳嗽可以吃柑橘嗎

"柑橘有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用，因此咳嗽的時(shí)候可以吃柑橘，但是柑橘本身性溫，容易上火，所以不能多吃。一般比較適合寒性咳嗽，比如咳嗽、咳白稀痰，伴有鼻塞、流清鼻涕、怕冷、咽癢等等癥狀的患者比較適合吃柑橘。n在柑橘不同的部位，作用也不一樣。干橘皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，是治療咳嗽、咳痰常用的一味中藥。臨床上常見(jiàn)的氣管支氣管炎、肺部感染、慢阻肺、支氣管擴(kuò)張等等肺部疾病，出現(xiàn)咳嗽、咳痰的時(shí)候，可以吃柑橘皮來(lái)起到輔助的治療作用。而橘瓤上面的白色網(wǎng)狀的東西叫做橘絡(luò)，具有通絡(luò)、理氣、化痰的功效。橘子核有理氣散結(jié)、止痛的功效，一般用來(lái)治療慢性咽炎、咽部有異物感，也就是吞也吞不下去，吐也吐不出來(lái)，老覺(jué)得有東西在咽部，可以用橘核煮水進(jìn)行治療，以理氣散結(jié)。"

鹿志霞主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院三甲

孕婦吃柑橘對(duì)胎兒是否好

"孕婦吃柑橘的好處很多，一、在懷孕早期很多孕婦會(huì)有妊娠反應(yīng)，食欲下降，飲食的口味也會(huì)發(fā)生改變，這時(shí)候吃柑橘能夠增加食欲，緩解妊娠期嘔吐的癥狀。二、柑橘中含有豐富的維生素C，維生素C能夠提高人體的免疫力，參與人體重要的代謝營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于孕婦以及胎兒的發(fā)育都有好處，特別是對(duì)皮膚改善有益。三、柑橘中含有較多的葉酸，在孕早期吃柑橘能夠補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。雖然孕婦吃柑橘好處很多，但是一定不要過(guò)量的食用，特別是脾胃虛弱和容易上火的孕婦，如果一次性吃的過(guò)多，可能會(huì)引起胃腸道不適或者口舌干燥、咽喉干痛的癥狀。所以在孕期需要平衡飲食，葷素搭配，每天既要有瘦肉、奶制品，也要有一定量的粗糧和水果、蔬菜等。"

劉曉斌主治醫(yī)師

寧德市閩東醫(yī)院三甲

高血壓患者可以吃柑橘嗎

"高血壓患者可以吃柑橘，但是盡量少吃，不要吃太多，因?yàn)楦涕僦泻泻}卜素，如果吃過(guò)多會(huì)引起胡蘿卜素血癥，出現(xiàn)食欲減退、乏力、嘔吐等癥狀。如果多吃柑橘會(huì)上火，導(dǎo)致機(jī)體功能紊亂，出現(xiàn)舌炎、咽炎、口腔潰瘍等，因此建議高血壓患者不要過(guò)多食用。n此外，高血壓患者也不建議過(guò)多食用梨子、葡萄等水果，因?yàn)槔孀颖旧砭哂薪档脱獕?、清熱?zhèn)痛的功效，高血壓心臟病患者如果有心悸、耳鳴等癥狀，吃梨大有好處，但是梨子吃過(guò)多會(huì)傷到脾胃，使腸胃功能失調(diào)，引起腹瀉等疾病。吃太多的葡萄會(huì)傷脾、生內(nèi)熱，脾胃虛寒、糖尿病病人應(yīng)該少吃或者不吃，并且葡萄的含糖量很高，因此也建議高血壓患者少量食用。"

孫連慶主任醫(yī)師

西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院三甲全國(guó)第63

柑橘上火還是下火

柑橘吃多了會(huì)引起上火的表現(xiàn)，不是下火的。所謂上火，是大家對(duì)于中醫(yī)學(xué)中，認(rèn)為人體內(nèi)有熱邪所出現(xiàn)的一系列癥狀的概括性描述，常見(jiàn)的有面紅目赤、口舌生瘡、耳朵流膿、口腔潰瘍、牙齦腫痛、咽喉疼痛，皮膚表面出現(xiàn)癰、癤、瘡、瘍，局部紅腫熱痛、小便短赤、大便干結(jié)等。中醫(yī)認(rèn)為這些癥狀，都是由體內(nèi)的熱邪所引起的，而引起這些癥狀的體內(nèi)熱邪，可以分為實(shí)熱之邪或虛熱之邪。虛熱之邪主要是由各種原因，導(dǎo)致體內(nèi)陰液耗損，陰不能制陽(yáng)，虛熱內(nèi)生而產(chǎn)生，具有溫?zé)峄蛐晾贝碳ぬ匦缘氖澄锘蛩幬?，一方面可以助長(zhǎng)體內(nèi)熱邪，導(dǎo)致實(shí)熱之邪的產(chǎn)生，引起上火的表現(xiàn)。另一方面，也容易耗傷體內(nèi)的津液，導(dǎo)致虛熱內(nèi)擾，從而產(chǎn)生上火的癥狀。柑橘作為一種味道非常好的水果，本身具有一定溫?zé)崽匦裕绻涕俪远嗔?，一方面容易助長(zhǎng)體內(nèi)的熱邪，導(dǎo)致實(shí)火引起上火的表現(xiàn)，另一方面，也可以在不同程度上耗傷體內(nèi)的津液，導(dǎo)致陰虛、虛熱內(nèi)生，從而產(chǎn)生上火的癥狀。所以作為一種具有溫?zé)崽匦缘乃?，柑橘吃多了?huì)引起上火的癥狀，不是下火的。

王琳主任醫(yī)師

河南省人民醫(yī)院三甲全國(guó)第83

慢性咽炎怎樣吃柑橘冰梅片

慢性咽炎患者口服柑橘冰梅片，對(duì)于成年人1天3-4次，對(duì)于兒童也是1天3-4次，可以用藥10天或者是2周。具體用藥時(shí)，可以每次把藥片含到嘴里用水沖下去，或者把藥片在嘴里含化。含化以后藥片外面糖衣消失，藥片開(kāi)始苦時(shí)，再用水將藥片沖下去，或者把藥片嚼一嚼，在嘴里嚼以后把藥片含下去，或者是把藥片沖下去均可。如果是含服，在咽喉部局部停留的時(shí)間可以比較長(zhǎng)，這時(shí)對(duì)于消除咽喉部局部的咽干、咽癢、咽異物感效果非常好。所以成年人建議在嘴里多含一會(huì)，然后再把藥咽下去效果更好。對(duì)于慢性咽喉炎或者是聲帶小結(jié)的早期，柑橘冰梅片可以有效緩解咽干、咽癢、咽異物感，并且對(duì)急性的聲嘶、聲音沙啞，有非常好的治療效果。

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