玉米須大家肯定是不陌生的，尤其是玉米成熟的那段時間，到處可見。我們大概都知道玉米作為一種養(yǎng)生食物是很受歡迎的，可是卻很少有人知道玉米須的好處。但在中醫(yī)那里，玉米須雖然沒有多大的食用價值，可是卻有很大的藥用價值，能夠有效的治療多種疾病。

　　玉米須可以泡茶，制作方法非常簡單，洗凈后用開水沖泡之后服用即可。此外，也可以將玉米須放入鍋中煮熟之后服用。或者將陰干之后的玉米須和綠茶一起用開水沖泡，具有很好的減肥效果。

　　其次可以做成苡仁玉米須粥，需要材料玉米須、薏苡仁、大米、白茅根。將玉米須和白茅根一起放入鍋中熬煮，最后留下藥液，然后再在藥液中加入大米以及薏苡仁煮成粥就可以服用了。苡仁玉米須粥特別適合老年人服用，具有利尿消腫、清熱除濕的作用。此外，濕熱型紅斑患者也可以服用，能夠促進身體恢復健康。

　　第三是做成玉米須白茅根湯，需要材料有玉米須、白茅根、紅棗。將材料放入清水中先浸泡一個小時，然后再用小火熬煮四十分鐘，最后留下藥液以及紅棗服用。玉米須白茅根湯適合患有膽石癥的中老年人服用，長期服用使身體越來越健康。

　　以上就是關于玉米須泡水喝以及相關食用方法的介紹。最后，小編不得不提到一點關于玉米須泡水喝的相關禁忌，雖然新鮮的玉米須泡水服用不僅味道甜甜的好喝，同時還有利于身體健康，在平時生活中我們可以多喝一些，但是小編建議在平時服用玉米須茶的時候，一定要注意用量，否則會適得其反的。

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