俄羅斯模特為取悅男友，瘋狂減肥到只有60斤，腰還沒我胳膊粗！

現(xiàn)實生活中的女孩一向被瘦身所累，在我們這個以瘦為美的時代， “胖”成為了許多女孩心中最為罪惡的事，于是各種減肥方法也應(yīng)運而生，大家都不斷在為自己的美麗而不斷努力著。

作為走秀的模特，體重更是他們所要控制的。模特們其實已經(jīng)夠瘦的了，但在舞臺上，瘦的標準更為嚴格，甚至到了變態(tài)的地步。讓人有點接受不了！

女孩名叫Aatya，是一名俄羅斯的模特，身高170CM，挺高挑的，然后減肥之前是120斤的體重，剛剛好?？墒怯疫呥@位男子，就是她的男友，覺得她的身材還是太胖了，然后Aatya就想再減肥。

瘋狂減肥之后，就只剩下60斤了。一個身高170的女生，體重只有60斤，有點嚇人啊~這腰啊，還沒有我的胳膊粗呢。在她眼里，自己已經(jīng)減肥成功了，減肥成功后的Aatya看著好嚇人??！

現(xiàn)在Aatya的體重只有30公斤，天天拍照曬出自己的照片。這個時候Aatya的男友也很滿意，覺得女朋友的體重剛剛好，不過這個體型的話，風大的時候都不敢出門??！

在韓國有一個模特就因為追求瘦差點暈倒。這位女模特身高179cm，體重卻要達到46公斤，這在平時可不得瘦得嚇人了，雖然沒有她瘦，但是看上去也比較嚇人了！

其實減肥是很多女生都要做的事情，但是怎么樣的減肥方法才是正確的呢？今天我們就來教教大家！

很多人在減肥的時候，都沒有進行過細致的思考，只是一味照搬別人減肥的套路，導致的結(jié)果就是，要么根本瘦不下來，要么體重反反復復。正所謂“欲速則不達”。

減肥自然是離不開運動的，但是運動也是有科學的要求的。還有，運動前做好熱身準備，運動后記得拉伸。當然運動是最基本的事情！

堅持少食多餐，切忌饑一頓飽一頓，或者是猛吃，可能有的人在減肥的時候吃半飽，那么中途就很容易饑餓，然后就會進食很多，但其實這樣會，起到反作用。

喝水的時候一定要小口喝，喝水也能起到很大的作用，喝水的時候一次性不要喝太多，這樣會把自己的胃給撐大，如果一旦撐大，那么就會吃更多的食物。

大家千萬不要長期的節(jié)食減肥，這樣的話很傷身體的，特別是胃，長時間就會得胃病，到時候就不單單是減肥的問題了！

相關(guān)知識

俄羅斯男子海上漂流67天奇跡生還，體重驟減百斤
300斤重量級模特，腰粗如缸，健身只為健康
健康新知：玩俄羅斯方塊能節(jié)食減肥
俄姐妹花入學模特學校 被逼減肥患病成＂活干尸＂
女子因男友一句話瘋狂減肥，從115斤瘦到68斤，最后差點沒命
模特保持身材的瘦身食譜大公開
還減肥嗎？大碼模特月薪7
俄羅斯男子海上漂流67天后獲救，體重驟減50公斤，同船的哥哥侄子均已死亡
頂級身材！這個俄羅斯模特來中國了，太美了
瘦身貼有沒有副作用，腿貼肚子貼胳膊貼，

網(wǎng)址: 俄羅斯模特為取悅男友，瘋狂減肥到只有60斤，腰還沒我胳膊粗！ http://www.u1s5d6.cn/newsview166575.html