在國家衛(wèi)生健康委等16個部門聯(lián)合啟動“體重管理年”活動之際，健身教練劉畊宏Vivi夫婦共同發(fā)起的減重挑戰(zhàn)賽在昆山市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院拉開帷幕，旨在通過劉畊宏“全民健身教練”的影響力，呼吁社會關(guān)注醫(yī)護人員健康，探索“醫(yī)學減重+運動干預+營養(yǎng)調(diào)理”的科學減重路徑。這場別開生面的健康實踐，不僅是對“全民體重管理”政策的積極響應，更是對醫(yī)護群體健康困境的精準破題。

據(jù)了解，比賽為期30天，參賽醫(yī)護人員將通過中西醫(yī)結(jié)合的醫(yī)學減重、運動及營養(yǎng)減重、低碳飲食等方式，分組實現(xiàn)自己的減重目標，終極評審將根據(jù)體重下降率核算排名。同時，此次挑戰(zhàn)賽設計了四大特色戰(zhàn)隊，將專業(yè)醫(yī)療與運動干預深度融合：

- 穴位埋線隊由針灸推拿科主任帶隊，通過中醫(yī)傳統(tǒng)技法調(diào)節(jié)代謝；

- 醫(yī)學營養(yǎng)隊由營養(yǎng)科主任定制個性化膳食方案，實現(xiàn)精準熱量控制；

- 畊練運動隊由劉畊宏團隊核心成員祖嘉澤、張峰領銜，結(jié)合高強度燃脂運動與飲食調(diào)整；

- 畊練低碳隊則由專業(yè)營養(yǎng)師凱麗指導，通過輕適能運動與低碳飲食重塑代謝模式。

“我們采用‘一人一檔案、一隊一方案’的模式，將體脂率、肌肉量等指標納入評估體系。”昆山市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院健康管理中心主任王敏介紹，參賽醫(yī)護人員每日需完成運動打卡、膳食記錄，并接受定期體測，確保減重過程科學可控。

同時，作為“體重管理年”政策的生動實踐，此次活動創(chuàng)造性地將明星影響力與醫(yī)療機構(gòu)專業(yè)能力結(jié)合。劉畊宏在啟動儀式上強調(diào)：“減重不是短期沖刺，而是長期健康習慣的養(yǎng)成?！彼F(xiàn)場示范了針對醫(yī)護人員久坐勞損的肩頸放松操，并承諾通過直播課程持續(xù)提供運動指導。

這種“明星IP+醫(yī)療實體”的模式，正是國家衛(wèi)健委《關(guān)于做好健康體重管理門診設置與管理工作的通知》中“覆蓋全人群”要求的創(chuàng)新落地，為破解全民健康難題提供了可復制的范式。正如國家衛(wèi)健委“體重管理年”實施方案強調(diào)的，當政策倡導轉(zhuǎn)化為大眾可感知的實踐，健康中國的愿景便有了最堅實的落地支點。

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