首頁(yè) 資訊 警惕身體的“六種疼痛”,當(dāng)心“小病”成“大病”!——三生健康視角

警惕身體的“六種疼痛”,當(dāng)心“小病”成“大病”!——三生健康視角

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年08月12日 13:19

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緩慢發(fā)生的“慢性疼痛”給人們的身心帶來(lái)傷害,但因?yàn)槭锹缘?,很容易被忽視,或者覺得忍一忍就撐過(guò)去了,以致可能帶來(lái)嚴(yán)重的后果。當(dāng)心!身體“6種疼痛”若拖延下去,可能導(dǎo)致大病來(lái)襲。要及時(shí)檢查和治療,以免引發(fā)一些更嚴(yán)重的情況出現(xiàn),甚至威脅到生命安全。

6種疼痛不要拖,當(dāng)心小病成大?。?/p>

1、持續(xù)頭痛

頭痛是現(xiàn)代人生活中經(jīng)常出現(xiàn)的一種癥狀,工作時(shí)間太長(zhǎng)或過(guò)度勞累就會(huì)出現(xiàn)頭痛欲裂的感覺,但是在休息之后,這種現(xiàn)象大多都能好轉(zhuǎn)。但如果出現(xiàn)頭部鉆心的疼痛超過(guò)一周就要當(dāng)心了,很可能是腦部出現(xiàn)了問(wèn)題,過(guò)度用腦、睡眠不足都是誘發(fā)腦部疾病的主要原因。

大腦負(fù)責(zé)我們身體的一切活動(dòng),如果經(jīng)常反復(fù)頭痛,要警惕很可能是身體發(fā)出的求救信號(hào)。

2、頸肩部僵痛

許多人經(jīng)常在電腦前面坐一天,幾乎沒活動(dòng),或者工作是司機(jī)等,必須長(zhǎng)期坐著,還有很多人總是低頭看手機(jī)等。這些人群由于頸肩長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì),又不注意活動(dòng),長(zhǎng)期下來(lái)就會(huì)造成脖子和肩膀僵硬或疼痛,還可能造成頸椎逐漸老化退變。

如果不注意,等到椎間盤突出壓迫脊髓,或骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)血管,出現(xiàn)嚴(yán)重的神經(jīng)痛、頭暈、行動(dòng)障礙的時(shí)候,就比較麻煩,可能需要手術(shù)解決。甚至開刀手術(shù)也不能完全改善嚴(yán)重的癥狀。

此外,頸肩部疼痛也許不只是頸椎問(wèn)題,心臟的神經(jīng)反射區(qū)也可能投射到頸肩。

3、肝區(qū)隱痛

肝臟沒有分布神經(jīng),很多人平時(shí)愛喝酒、常熬夜,久之肝臟功能受損,可能就會(huì)出現(xiàn)肝區(qū)鈍痛、刺痛的情況。如果出現(xiàn)這種癥狀,一定要引起重視,很有可能是健康發(fā)生問(wèn)題,特別是當(dāng)罹患某些嚴(yán)重的肝臟疾病后,肝區(qū)疼痛感就會(huì)相對(duì)明顯。

一旦留意到這些信號(hào),可能是肝臟功能受損,需要警惕肝臟的疾病。

4、上背部疼痛

一般出現(xiàn)背痛和肌肉緊張有關(guān),肌肉緊張是一種生理性疼痛,如果什么都不做,就突然有背部疼痛,甚至嚴(yán)重疼痛,可能是由于脊柱或動(dòng)脈出了問(wèn)題。不要忽視,這可能是嚴(yán)重疾病的征兆,一定要及時(shí)檢查。

5、腰部疼痛

慢性腰部疼痛最常見的病因是腰肌勞損,這是慢性的腰部勞損,大多數(shù)人忽略積極治療而拖著不治。

慢性腰部勞損主要由兩種原因所引起,一種是急性腰部扭傷后沒有及時(shí)治療,形成慢性腰肌創(chuàng)傷性瘢痕和粘連,減弱了腰肌的力量,產(chǎn)生腰痛。另一種原因是長(zhǎng)期積累的腰部微小創(chuàng)傷造成,如一些長(zhǎng)期處于坐位的工作,經(jīng)常在非生理位置下操作的修理工,和長(zhǎng)期固定姿勢(shì)工作的鐘表工、打字員等。

也有一些需要彎腰的勞動(dòng)者,如果平時(shí)不注意體位和加強(qiáng)腰背肌鍛練,可能出現(xiàn)腰部的積累性損傷,形成腰肌勞損。

長(zhǎng)期腰痛最終會(huì)導(dǎo)致脊柱穩(wěn)定系統(tǒng)功能失調(diào),脊柱變形加速,后期可能會(huì)發(fā)展為神經(jīng)的不可逆嚴(yán)重卡壓,導(dǎo)致不能忍受的腰痛和下肢放射痛。嚴(yán)重者可影響到大小便功能,甚至喪失一部分或全部的行動(dòng)能力。

6、腿部疼痛

如果做劇烈運(yùn)動(dòng)或走了很長(zhǎng)的路,腿部有疼痛感,屬于正常現(xiàn)象,只要多注意休息,對(duì)腿部加以適當(dāng)按摩,就能緩解疼痛感。但若是腿部不明原因的疼痛,且越來(lái)越嚴(yán)重,應(yīng)該警惕腿部血栓的問(wèn)題。

血栓所引起的腿部疼痛和正常腿部痙攣差異很大,患者的腿部疼痛非常劇烈,如果沒有得到有效控制,甚至可能會(huì)截肢,并危及性命。

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