3月15日24時，北京市將正式停止居民集中供熱，2023-2024年供熱季正式結(jié)束。停暖以后有哪些注意事項?暖氣片里的水怎么辦?如何應(yīng)對溫度“尷尬期”?停暖實用小貼士，請收好!

停暖以后天氣如何?

圖/氣象北京微信公眾號

北京市氣象臺14日14時發(fā)布：今天下午晴，南風(fēng)三級左右，陣風(fēng)五級，最高氣溫22℃;夜間晴，南風(fēng)三級左右轉(zhuǎn)北風(fēng)一級，最低氣溫5℃。據(jù)預(yù)報，明天北京依舊溫暖，最高氣溫預(yù)計為21℃。

北京之后還會冷嗎?據(jù)北京市氣象臺預(yù)計，雖然近期氣溫會上下波動，但讓人生畏的寒意已經(jīng)“一去不回頭”，今起十天，最低氣溫都在冰點以上，為1℃至7℃之間;最高氣溫在14℃到21℃之間。根據(jù)中央氣象臺提供的數(shù)據(jù)，進入3月份后，北京的平均最低氣溫將在冰點以上，為1.8 ℃。3月到7月，整體氣溫一路爬高。

氣象專家提醒，春意漸濃，最厚實的羽絨服可以洗了。過了清明節(jié)，羽絨服就可以收起來了。需要注意的是，目前晝夜溫差依然較大，早晚出行依然寒涼，保暖工作要做好。

冬春交替，正是冷暖空氣博弈之時，本周末還有冷空氣抵京。北京市氣象臺預(yù)計，周六(3月16日)白天云量增多，陽光增溫效果“打折扣”，預(yù)計最高氣溫為18℃，略有下降。周六夜間受冷空氣影響，有偏北陣風(fēng)6級，最低氣溫為7℃。

本周日，冷空氣主體抵京，最高氣溫降至14 ℃，最低氣溫降至2℃。由于最低氣溫常在夜間至凌晨出現(xiàn)，也就是說，下周一的早高峰又挺冷，需及時添衣。

下周前期，還有冷空氣影響北京，預(yù)計最高氣溫為15℃至18℃，最低氣溫在1℃至3℃左右，雖比不上這兩天暖和，但也沒有了冬日的嚴(yán)寒。不過，下周預(yù)計已經(jīng)停暖了，夜里還是要蓋好被子，謹(jǐn)防感冒。詳情>>>

停暖后有哪些注意事項?

為了確保下個采暖季還能繼續(xù)享受溫暖、舒適的家居環(huán)境，你需要主動保養(yǎng)供暖系統(tǒng)，并注意以下六大事項。

圖/IC

1、關(guān)閉閥門

停暖后，一定要關(guān)閉暖氣系統(tǒng)進、回水閥門。這一操作的目的，是讓暖氣片和管道處于滿水狀態(tài)，防止空氣氧化腐蝕設(shè)備，延長設(shè)備使用壽命，也預(yù)防下一個采暖季前注水試壓時的意外泄漏等問題。

2、及時查漏

受熱脹冷縮影響，系統(tǒng)接頭處可能出現(xiàn)松動或漏水現(xiàn)象，需要及時擰緊。

3、切勿隨意拆改裝暖氣

暖氣作為系統(tǒng)末端并非單獨存在，如需改造、加裝或者更換，切不可自行操作，需提前告知管理單位并由專業(yè)安裝人員進行作業(yè)。

4、切勿私放系統(tǒng)管道水

倘若遇到停水，切不可私放系統(tǒng)管道內(nèi)的水。這一要求不僅是因為系統(tǒng)需要滿水保養(yǎng)，更是因為系統(tǒng)中的水是經(jīng)防腐處理的軟化水，已經(jīng)不可用于洗漱、飲用等。

5、除塵清灰沖堵

暖氣難免積塵附灰，清理時使用干凈抹布擦拭即可，切記不可使用強腐蝕性溶液進行擦拭，也不能使用尖銳鋒利的物品進行刮擦，以免損害表面影響設(shè)備使用壽命。系統(tǒng)停止運行后，清理過濾器過濾網(wǎng)，防止污物雜質(zhì)沉積引起管道堵塞。

6、冬季供熱溫度不理想，請專業(yè)人員檢修

供暖結(jié)束后，可找專業(yè)人員對家中的供暖管道進行清洗，檢查管道過水是否順暢。如果存在供熱系統(tǒng)設(shè)計和管道鋪設(shè)不合理等問題，可請專業(yè)人員利用停暖期進行整改，切勿自己隨意改裝。

停暖后，這些健康小細(xì)節(jié)要注意

停暖后室內(nèi)溫度突然降低，對于抵抗力較弱的老人和兒童來說，可能會引起許多慢性疾病的發(fā)生，例如感冒、發(fā)燒、支氣管炎等......下面一起來了解一下停暖后需要注意的健康小細(xì)節(jié)。

衣物不要減得過快

圖/IC

在三月份，晝夜溫差特別大，早晚很涼，早晚的溫度有點像初冬的感覺，而中午的溫度就好像一下子到了夏天，在溫差這么大的情況下注意衣服不要減得過快，早晚還是要注意保暖，中午時可以脫掉外套，不要減得過快。

注意保暖，忌冷食

停暖后，溫度突然就降低了，可能導(dǎo)致慢性疾病加重，尤其是老人和兒童，稍不注意，就可能引發(fā)新的疾病，停暖后，在室內(nèi)要適當(dāng)增加衣服，飲食上要以溫?zé)釣橹鳌?/p>

注意通風(fēng)

圖/IC

停暖后，還會有一段寒冷期，在這段時間里，一定不要門窗緊閉，這樣會讓細(xì)菌滋生，要注意通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新，早上起床后，開一小會窗戶后，就馬上關(guān)閉。

要及時預(yù)防感冒

圖/IC

有暖氣時，在室內(nèi)穿的衣服會比較少，蓋的被子也會比較薄，一旦停暖，溫差較大，在室內(nèi)要多穿件衣服，可以適當(dāng)增加被子的厚度，等過一段時間再慢慢減少，不要一進屋子就習(xí)慣性的脫衣服。

室內(nèi)注意保濕，補水

春季空氣干燥，多風(fēng)，加上花粉，柳絮等飄飛，如果有鼻炎等氣管疾病，出門要戴口罩，回到家里后，要用溫水清理鼻腔，停暖后，室內(nèi)要保持濕潤，可以利用加濕器增加室內(nèi)濕度。

適當(dāng)運動，不要在室內(nèi)久坐

天氣好時，老人小孩要多參加室外活動，不要在室內(nèi)久坐，這樣不利于提高身體的抵抗力，可以出去放風(fēng)箏，踏青等，增強免疫力。

使用輔助性供暖設(shè)備

家中有怕冷的兒童，老人，一下子就停暖了，可能很難適應(yīng)，還可能引起身體上的不適，如果是這樣，可以使用一些輔助性供暖的設(shè)備，例如電暖器，小太陽，電褥子等，在使用這些供暖設(shè)備時要注意用電安全。

資料來源：新京報、氣象北京、北京熱力公眾號、@北京12345

編輯 艾崢 校對 李立軍

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