SMART（Specific、Measurable、Achievable、Relevant、Time-bound），表示我們的目標必須是具體的、可衡量的、可實現(xiàn)的、和目標相關的、有時間限制的。

　　使用smart原則，有利于更加明確及高效的去實現(xiàn)目標，也提供了考核目標和考核標準，使考核更加科學化、規(guī)范化。

　　拓展，smarter，Evaluate，評估；Reevaluate，再評估。

步驟

Specific，有具體的目標，明確自己的目標是什么。比如「減肥」不是具體目標，而「3個月減掉5公斤」是個具體目標。 Measurable，量化目標。比如將減肥量化為「3個月」和「5公斤」。 Achievable，可達到的，比如量化后的目標是「3個月減肥5公斤」是可以達到的，但在你的體重是100斤的情況下你的目標是『3個月后減肥50斤』是不可實現(xiàn)的。 Relevant，相關性。比如「三個月減肥5公斤」是跟減肥這個目標是相關的。但『1個月內找到一份月薪上萬的工作』跟減肥目標是無關的。 Time-bound，有時間限制的，比如三個月。

參考：https://mp.weixin.qq.com/s/0Uy1D3HRuP7Uef-P0SboXg

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