為提高社區(qū)居民的的健康意識(shí)和飲食健康，倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式，5月23日上午，龍王塘街道雅川社區(qū)開(kāi)展了“健康飲食”合理膳食健康教育知識(shí)講座，同時(shí)開(kāi)展檢測(cè)活動(dòng)。

講座中，志愿者首先用生動(dòng)樸實(shí)的語(yǔ)言向居民講解了飲食對(duì)于健康的重要性、人體每日所需的營(yíng)養(yǎng)、一日三餐的食物搭配等方面知識(shí)。通過(guò)膳食平衡自測(cè)表以及居民膳食指南讓大家了解到一日三餐食物的挑選、制做、搭配，認(rèn)識(shí)到飲食上的誤區(qū)，汲取到多樣化、科學(xué)化飲食。檢測(cè)活動(dòng)中志愿者用鷹瞳檢測(cè)儀為居民進(jìn)行了檢測(cè)，耐心地詢問(wèn)居民身體狀況，讓他們及時(shí)了解自己的身體狀況及相關(guān)疾病的預(yù)防。同時(shí)，還為前來(lái)檢測(cè)的老年人普及心腦血管、高血壓等健康保健知識(shí)和日常生活的養(yǎng)生常識(shí)，引導(dǎo)他們樹(shù)立防護(hù)意識(shí)，培養(yǎng)健康生活習(xí)慣。

本次知識(shí)講座，貼近居民生活，受到大家的一致好評(píng)。同時(shí)體現(xiàn)了雅川社區(qū)注重提高居民健康素質(zhì)，倡導(dǎo)健康生活方式的理念。下一步，社區(qū)將繼續(xù)舉辦救災(zāi)應(yīng)急能力、心血管疾病預(yù)防與治療等專題知識(shí)講座，把健康的生活理念普及到家家戶戶。返回搜狐，查看更多