膠原蛋白是一種細(xì)胞外蛋白質(zhì)，它是由3條肽鏈擰成螺旋形的纖維狀蛋白南，膠原蛋白是人體內(nèi)含量最豐富的蛋白質(zhì)，占全身總蛋白質(zhì)的30%以上。膠原蛋白富含人體需要的各種氨基酸。膠原蛋白是細(xì)胞外基質(zhì)中最重要的組成部分。那膠原蛋白粉的效用究竟怎樣，下面有百濟(jì)藥師為您講解膠原蛋白粉的藥效藥理。

　　當(dāng)膠原蛋白不足時(shí)，不僅皮膚及骨骼會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，對(duì)內(nèi)臟器官也會(huì)產(chǎn)生不利影響。也就是說(shuō)，膠原蛋白是維持身體正?；顒?dòng)所不可缺少的重要成分。同時(shí)也是使身體保持年輕、防止老化的物質(zhì)。另外，膠原蛋白還可以預(yù)防疾病，改善體質(zhì)，對(duì)美容和健康都很有幫助。

　　現(xiàn)在膠原蛋白正慢慢進(jìn)入美容護(hù)膚領(lǐng)域.膠原蛋白粉以魚(yú)鱗、魚(yú)皮、豬皮、牛骨等為原料，采用低溫生物酶解技術(shù)提煉加工而成的粉狀膠原蛋白。吃膠原蛋白粉確實(shí)能夠讓皮膚更有彈性嗎？會(huì)發(fā)胖嗎？一個(gè)成年人的身體內(nèi)約有3公斤膠原蛋白，主要存在于人體皮膚、骨骼、眼睛、牙齒、肌腱、內(nèi)臟（包括心、胃、腸、血管）等部位，其功能是維持皮膚和組織器官的形態(tài)和結(jié)構(gòu)，也是修復(fù)各損傷組織的重要原料物質(zhì)。在人體皮膚成分中，有70%是由膠原蛋白所組成。

　　膠原蛋白的作用：膠原蛋白粉最大的作用是對(duì)骨骼有一定保護(hù)作用，至于說(shuō)對(duì)皮膚的作用，不能說(shuō)沒(méi)有，但也絕對(duì)不是特效。不可能說(shuō)幾天見(jiàn)效果?，F(xiàn)在非常流行膠原蛋白口服液，比如很出名的FXXXL等，網(wǎng)上說(shuō)吃幾天會(huì)有用，但更多的人吃了會(huì)小葉增生，不信你去百度一下。這是什么原因呢。因?yàn)榧に兀绻写萍に氐脑?，就可能?huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。另外，口服液需要添加防腐劑什么的，我個(gè)人認(rèn)為沒(méi)有粉健康。但粉劑服用比較麻煩，因?yàn)榧兎塾械任?，怕腥的最好混和牛奶喝。如果一天服用十克左右膠原蛋白，堅(jiān)持一個(gè)月左右時(shí)間，皮膚彈性一般會(huì)加強(qiáng)些，氣色肯定會(huì)變得相對(duì)好一點(diǎn)的。但幻想十天見(jiàn)效果，應(yīng)該也不大可能。膠原蛋白純粉不含脂肪正常是不會(huì)引起發(fā)胖的。

　　選擇膠原蛋白粉注意防漂白與下腳料：色澤非常雪白的純粉一般不太正常，象白木耳一樣，是經(jīng)過(guò)漂白處理的。好的膠原蛋白粉，它是淡淡的黃色的，有點(diǎn)象奶粉的顏色。

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