近年來，素食養(yǎng)生開始受到越來越多熱衷減肥、注重保健的人們追捧，希望通過這種古老的養(yǎng)生術(shù)，達(dá)到塑身減肥、排毒養(yǎng)顏、調(diào)理亞健康等效果。

素食養(yǎng)生是怎么來的呢？

素食養(yǎng)生是中醫(yī)膳食養(yǎng)生文化的其中一個(gè)，中醫(yī)膳食養(yǎng)生非常注重飲食的科學(xué)性，要求食物以素食為主，認(rèn)為五谷雜糧對(duì)于人體健康十分有益，并且還提倡“藥食同源”。

中醫(yī)膳食養(yǎng)生的重點(diǎn)在于，以富有營(yíng)養(yǎng)、科學(xué)、合理的飲食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)益精氣，調(diào)節(jié)人體的陰陽(yáng)平衡。而素食養(yǎng)生的目的在于，遵照養(yǎng)生原則調(diào)整飲食、注意飲食禁忌、合理地?cái)z入食物，使人體氣血充足、臟腑功能旺盛、新陳代謝功能活躍，從而可增強(qiáng)人體的抗病能力，以實(shí)現(xiàn)增進(jìn)身體健康、延年益壽的效果。

?康生正是在秉承“治未病”和“藥食同源”理念的基礎(chǔ)上，不斷挖掘和利用中醫(yī)養(yǎng)生千年素食食療文化的精髓，同時(shí)整合天然、綠色、健康的自然資源，充分運(yùn)用現(xiàn)代高科技技術(shù)手段，研發(fā)出調(diào)理現(xiàn)代人亞健康的素食營(yíng)養(yǎng)代餐餅干。

?康生膳食營(yíng)養(yǎng)代餐餅干是純天然的植物原材料精制而成，遵循“能量負(fù)平衡、低升糖、全營(yíng)養(yǎng)”等素食養(yǎng)生輕脂原則，采用荷葉、枸杞、薏米、紅豆、藜麥、高良姜等藥食同源的食材，不僅可以減少人體多余的脂肪、還可以控制人體對(duì)多余脂肪的吸收。

?康生營(yíng)養(yǎng)代餐餅干生產(chǎn)過程360度無(wú)死角全程監(jiān)控，還與中國(guó)人民財(cái)產(chǎn)保險(xiǎn)簽訂了安全保險(xiǎn)協(xié)議，給代餐餅干上了雙保險(xiǎn)，讓消費(fèi)者吃得更放心。

?康生膳食營(yíng)養(yǎng)代餐餅干有五大優(yōu)勢(shì)。

第一：含有減脂瘦身鼻祖——荷葉，不僅能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強(qiáng)勁排出體外。同時(shí)阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。荷葉含有大量纖維，可以促使大腸蠕動(dòng)，有助排便從而可以清除毒素，因此隆起的小腹就會(huì)慢慢地變得平坦。還可以改善油膩飲食習(xí)慣，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質(zhì)。

第二，加入天然全營(yíng)養(yǎng)食材——藜麥。藜麥?zhǔn)侨热珷I(yíng)養(yǎng)完全蛋白堿性食物，蛋白質(zhì)含量高達(dá)16%-22%，且富含各種營(yíng)養(yǎng)素礦物質(zhì)，富含多種氨基酸，膳食纖維素含量高達(dá)7.1%，膽固醇為0，不含麩質(zhì)，低脂、低熱量、低糖，可以均衡補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)機(jī)體功能。藜麥符合人類對(duì)食品-----安全、健康、營(yíng)養(yǎng)、天然的需求。

第三，加入了排濕氣能手——紅豆粉、薏米。紅豆富含維生素B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)，其石堿成分可增加腸胃蠕動(dòng)，減少便秘促進(jìn)排尿， 另外其纖維有助排泄體內(nèi)鹽分、脂肪等廢物，在瘦腿上有很大效果。薏米富含淀粉、蛋白質(zhì)、多種維生素及人體所需的多種氨基酸，由于薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它被稱為“生命健康之友”，在日本還被列為防癌食品。薏米具有容易被消化吸收的特點(diǎn)，它能促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，和紅豆搭配一起，是排除濕氣的能手。

第四，加入了能夠提升陽(yáng)氣的高良姜，增強(qiáng)臟腑協(xié)調(diào)功能，加快新陳代謝。中醫(yī)所講，陽(yáng)氣虛則氣化退，實(shí)際就是新陳代謝功能減退。這也是中年人開始發(fā)胖的原因，陽(yáng)氣不足，新陳代謝慢，機(jī)體無(wú)法正常運(yùn)行自然容易發(fā)胖。

第五，加入了高科技萃取的枸杞多糖。枸杞多糖是枸杞果肉的最有效成分之一，是枸杞的精華所在，易吸收。枸杞多糖除了能加快脂肪分解速度以外還能減小脂肪細(xì)胞的體積，并且具有降血脂，抗脂肪肝、抗氧化抗衰老作用。

所以?康生是一種養(yǎng)生且輕脂的素食營(yíng)養(yǎng)代餐餅干，首先它會(huì)把你身體的毒素，宿便排出，然后再幫你清除多余脂肪，調(diào)節(jié)你的腸道菌群，讓你從此正常排毒與排便，從而起到健康瘦身的效果。返回搜狐，查看更多