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四個月的寶寶該添哪些輔食?最好不要添加的太早等6個月以后再添加

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月17日 22:05

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四個月的寶寶該添哪些輔食? 最好不要添加的太早，等6個月以后再添加。

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

楊菁副主任醫(yī)師北京兒童醫(yī)院兒科三級甲等

擅長：兒童各種血液病，小兒淋巴瘤。

嬰兒一天食譜范例月齡母乳輔助食物出生后母乳3個月母乳4個月母乳5個月母乳米糊、乳兒糕、營養(yǎng)米粉、爛粥、蛋黃、魚泥、豆腐、動物血、菜汁、菜泥、水果汁、水果泥6個月母乳水果、爛米飯46大湯匙、煮熟的蛋黃1個、魚泥、菜湯、菜泥7個月母乳水果、爛米飯、蛋、魚、肉末、菜泥、清湯810個月母乳水果、爛米飯、蛋、魚、肉末、雞肉、菜泥、清湯1012個月母乳水果、米飯煮到松軟、蛋、魚、肉末、牛肉末、菜湯8個月時一天吃2頓，9—12個月一天吃3頓完全可以代替吃母乳，這時母乳成為添加品；1歲以后一天可喝23杯牛奶，每次1杯(150毫升左右)，這樣，可促使小孩的身體健康成長。

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相關(guān)問答

一般情況下，寶寶添加輔食要按照月份的大小循序漸進(jìn)添加。
輔食添加需要注意由少到多、由細(xì)到粗、有一種到多種、每次只添加一種輔食。比較常見的輔食有菜泥、果泥、蛋、魚泥、豆腐、配方米粉等，需要逐漸豐富輔食種類并逐步加大輔食的量，8～12個月的大寶寶可以適量的添加一些蔬菜或小肉塊，當(dāng)然也應(yīng)該以奶類喂養(yǎng)為主，盡量無油無鹽。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

若寶寶沒有足夠的母乳，可以在6個月后添加輔食，而不僅僅是奶粉。六個月寶寶可以加入像蔬菜泥、果汁、鐵質(zhì)面食等的糊狀物。7-9個月的兒童可以吃肉末、菜末、稀飯、雞蛋、魚泥、豆腐、水果等。10個月至12個月的兒童可以食用諸如軟飯、碎肉、碎菜、雞蛋、魚肉、豆制品和瓜果等。補(bǔ)充食物應(yīng)由少量增加，由單一增加到增加，由小到大，由輕到重。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

通常情況下，四個月寶寶不能添加輔食。具體情況分析如下：
如果四個月寶寶過早的添加輔食，可能會出現(xiàn)消化不良的情況，有很大一部分會過敏，個別寶寶甚至?xí)霈F(xiàn)嘔吐、惡心、腹瀉等癥狀，然后造成腸道的損傷。建議寶寶的輔食在六個月以后再添加，四個月的寶寶，如果有母乳比較好，盡量保證母乳的足夠的供給，一般提倡母乳喂養(yǎng)。但是如果母乳不足的情況，一般也可以選擇人工喂養(yǎng)。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

一般情況下，寶寶四個月了可以開始添加輔食。建議添加輔食類型為泥狀食物，首選的輔食為鐵強(qiáng)化的米粉。等寶寶適合鐵強(qiáng)化米粉之后，可以再添加蛋黃泥、香蕉泥、蘋果泥、胡蘿卜泥、土豆泥等。
一般建議是根據(jù)母乳的量來決定添加的多少，盡量從小量開始觀察寶寶有無腹脹、嘔吐、腹瀉情況，讓寶寶慢慢適應(yīng)，不利于寶寶的身體健康。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

8個月的寶寶已經(jīng)添加輔食了，每天可以吃4-5次奶，1-2次飯，1次水果，練習(xí)用杯子。沒有特殊忌口的蔬菜和水果，輔食的種類可以有粥、爛面、碎菜、魚、肉末、蛋、肝泥、餅干、饅頭片、窩窩頭、熟土豆、芋頭等。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

通常來講，4個月的寶寶，如果身體狀況良好，沒有消化不良等癥狀，可以開始添加輔食。輔食可選蛋黃等，也可逐漸地給寶寶添加米糊、果汁、菜湯等。具體分析如下：
通常來講，輔食可以先給寶寶添加蛋黃，蛋黃中含有豐富的鐵元素、維生素和卵磷脂。此外，還可以蛋黃加水和香蕉泥攪拌在一起喂給寶寶吃。也可以逐漸給寶寶添加米糊、果汁、菜湯、南瓜粥、小米粥、紅薯粥、燕麥粥等。一次添加輔食不要太多，也不要一次添加多種輔食，要循序漸進(jìn)。