缺鐵性貧血之所以會(huì)引起“少性”，是因?yàn)檠褐械蔫F元素影響著上皮細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)狀況，患缺鐵性貧血的女性，陰道和外陰黏膜容易呈萎縮狀態(tài)，性生活時(shí)會(huì)感到不適甚至疼痛。久而久之，性欲自然減退,女人性冷淡就形成了。

　　此外，貧血的人運(yùn)動(dòng)時(shí)容易缺氧，因而在進(jìn)行性生活一類(lèi)劇烈活動(dòng)時(shí)，貧血嚴(yán)重的病人往往有力不從心的感覺(jué)，性生活便成了一種負(fù)擔(dān)。

　　當(dāng)女性貧血癥狀明顯時(shí)，不要勉強(qiáng)過(guò)性生活，否則容易加重癥狀，進(jìn)而加重性冷淡。貧血癥狀不嚴(yán)重的女性，在過(guò)性生活時(shí)也應(yīng)注重性技巧，比如，相互愛(ài)撫的時(shí)間可稍長(zhǎng)一些，而性生活時(shí)動(dòng)作緩和些、時(shí)間也不宜太長(zhǎng)。

　　育齡女人性冷淡補(bǔ)血可治療，血紅蛋白在100克/升以下，就應(yīng)該服鐵劑和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，盡快改善病情，以防止出現(xiàn)持續(xù)性性冷淡。

　　隨手可得的補(bǔ)血食物

　　補(bǔ)血食物以含有鐵質(zhì)的胡蘿卜素為最佳，有的人以為常吃蔬菜類(lèi)才會(huì)變成貧血。專(zhuān)家指出這是錯(cuò)誤的觀念，植物性的食物，不但含有鐵質(zhì)，胡蘿卜素及其他養(yǎng)分，還有易于消化吸收的優(yōu)點(diǎn)。

　　金針菜：金針菜含鐵量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，還含有維素A、B1、C，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素并有利尿及健胃作用。

　　性生活少易得子宮疾病

　　美國(guó)一項(xiàng)研究表明，每星期有兩次以上性生活的人，其免疫系統(tǒng)能得到強(qiáng)化，不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次數(shù)在3次以上的人，與性生活少于3次的人相比，至少顯得年輕10歲。此外，性生活不規(guī)律或很少有性生活的女性，很可能會(huì)患上某些疾病，其中，最為常見(jiàn)的就是子宮疾病。

（責(zé)任編輯：醉筆）

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