海南科技職業(yè)大學(xué)美蘭校區(qū)心理健康教育指導(dǎo)中心建成并投用。2024年3月15日，來自二級(jí)學(xué)院的60余名輔導(dǎo)員赴該中心體驗(yàn)。

為推動(dòng)全校師生心理健康發(fā)展，樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，海南科技職業(yè)大學(xué)開設(shè)心理健康教育指導(dǎo)中心，面向全校師生普及心理健康知識(shí)，提供心理幫助。

海南科技職業(yè)大學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心位于美蘭校區(qū)行業(yè)學(xué)院二樓，設(shè)有個(gè)體心理咨詢室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、沙盤游戲室、情緒宣泄室，音樂放松室等功能區(qū)，通過心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、專題講座、心理測(cè)評(píng)、沙盤游戲、朋輩互助等方式為學(xué)校師生們提供專業(yè)的心理健康指導(dǎo)，提高其適應(yīng)社會(huì)能力及情緒調(diào)控能力，促進(jìn)學(xué)科教學(xué)與心理教育共同發(fā)展。

當(dāng)天，輔導(dǎo)員教師們?cè)谛睦碇行睦蠋煹囊龑?dǎo)下，現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)沙盤游戲、心理放松儀器和放松宣泄設(shè)施。在情緒宣泄室中，通過擊打器具、吶喊的方式，宣泄負(fù)面情緒和壓力，從而放松身心、緩解壓力。在沙盤游戲室，將復(fù)雜抽象的情緒轉(zhuǎn)化為可視化的形式，幫助體驗(yàn)者認(rèn)識(shí)自我需求、價(jià)值觀以及潛在的資源和優(yōu)勢(shì)。

輔導(dǎo)員們表示，心理健康教育指導(dǎo)中心打造的隊(duì)伍建設(shè)、課程教學(xué)、實(shí)踐活動(dòng)、咨詢服務(wù)、預(yù)防干預(yù)“五位一體”積極心理育人體系，能夠幫助提升心理保健意識(shí)和心理健康素質(zhì)，對(duì)培育老師學(xué)生理性平和、樂觀向上的健康心態(tài)有著重要意義。

據(jù)悉，廣大師生可通過以下幾種方式預(yù)約使用心理健康教育指導(dǎo)中心：

方式一：通過掃碼進(jìn)入預(yù)約系統(tǒng)預(yù)約

方式二：通過郵箱和電話的方式預(yù)約

方式三：關(guān)注“海南科技職業(yè)大學(xué)心理中心”微信公眾號(hào)，通過后臺(tái)客服預(yù)約，還可以獲取更多心理健康知識(shí)及最新活動(dòng)通知。

輔導(dǎo)員們體驗(yàn)“一沙一世界”心理沙盤游戲

心理健康教育指導(dǎo)中心的宣泄室提供釋放壓力設(shè)施。

音樂放松室可幫助師生疏導(dǎo)情緒、緩解壓力

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