生活中各種面膜豐富多樣，手工面膜也是大家很喜歡的一種，像黃瓜面膜、蜂蜜牛奶面膜等，蜂蜜是制作面膜常見(jiàn)的材料之一，那酸奶和蜂蜜可以做面膜嗎?

蜂蜜性質(zhì)溫和，可以與很多東西搭配，且酸奶和蜂蜜都對(duì)肌膚有益，所以酸奶和蜂蜜當(dāng)然可以做面膜。

酸奶蜂蜜面膜有不錯(cuò)的保濕作用，首先蜂蜜具有很強(qiáng)的吸水性，有助于減少肌膚的水分流失，保持肌膚的水油平衡，其次酸奶中含有乳酸，而乳酸具有不錯(cuò)的保濕作用，進(jìn)而可以使肌膚更加的水潤(rùn)細(xì)膩。

同時(shí)酸奶還有一定的去角質(zhì)作用，可以使肌膚快速恢復(fù)光澤、嫩滑，有助于收縮毛孔。蜂蜜也可以促進(jìn)肌膚的新陳代謝和血液循環(huán)，加快毛孔內(nèi)的廢物排出，含有的多種氨基酸、活性酶、維生素和礦物質(zhì)等成分還能夠改善肌膚的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，又具有殺菌消炎的作用，能夠提高肌膚的抗菌能力，進(jìn)而使肌膚更細(xì)膩有彈性。

不過(guò)蜜豐香不建議天天使用酸奶蜂蜜面膜，道理很簡(jiǎn)單，大家都知道過(guò)猶不及，酸奶蜂蜜面膜富含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，如果天天使用，肌膚會(huì)吸收不了其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致肌膚營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，造成肌膚敏感，反而對(duì)肌膚造成一定的傷害。因此，通常酸奶蜂蜜面膜一周使用1~2次即可，堅(jiān)持使用會(huì)對(duì)肌膚有所幫助。

《本草綱目》上記載蜂蜜有“清熱、解毒、潤(rùn)燥”等功效，是“健康長(zhǎng)壽的妙藥”。 對(duì)于一年四季來(lái)說(shuō)，蜂蜜是最好不過(guò)的一種天然的營(yíng)養(yǎng)品。

最后給大家推薦幾款優(yōu)質(zhì)上乘的土蜂蜜

　　第一款：蜜豐香土蜂蜜

　　蜜豐香土蜂蜜產(chǎn)自秦嶺，選用當(dāng)?shù)靥赜械母咂焚|(zhì)蜜源，蜂蜜純凈無(wú)添加，蜜看起來(lái)很濃厚，淡淡的藥香。完全成熟的野生蜂蜜，活性泡沫豐富，活性酶成分較高，原生態(tài)的重要標(biāo)志，沖水之后呈淡黃色，渾濁狀態(tài)，有豐富泡沫，淡淡的藥香，甜而不膩。

第二款：同仁堂蜂蜜

作為知名品牌，其生產(chǎn)的蜂蜜值得信賴。蜂蜜選用自然花蜜釀造，拒絕人工添加，蜜源地來(lái)自福建，環(huán)境優(yōu)美，品質(zhì)上乘。

第三款：祥蜂垣蜂蜜

祥蜂垣蜂蜜，產(chǎn)于商洛柞水，也是土蜂蜜的一個(gè)品牌，采集野外花草的范圍較廣，花類種類繁多，營(yíng)養(yǎng)成分豐富。

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