為積極響應(yīng)國家衛(wèi)健委提出的“體重管理年”三年行動，進(jìn)一步增強(qiáng)干部職工健康意識，5月21日，市農(nóng)業(yè)農(nóng)村局組織開展“科學(xué)減重 促進(jìn)健康”健康科普知識講座?；顒友垊倮吞镏行尼t(yī)院公共衛(wèi)生科曲蘭英主任授課，全局40余名干部職工參加講座。

曲蘭英主任圍繞生活方式醫(yī)學(xué)，從科學(xué)的角度和大家分享如何設(shè)立減重目標(biāo)，減重的底層邏輯是什么，如何從運(yùn)動、飲食、心理三大干預(yù)角度切入，以及女性減重的注意事項(xiàng)等方面的內(nèi)容。通過專業(yè)細(xì)致的指導(dǎo)，幫助干部職工了解肥胖的危害，掌握科學(xué)的減重方法，擁抱健康生活。講座過程中，曲主任還與大家進(jìn)行了互動，解答了關(guān)于飲食搭配、運(yùn)動選擇等問題，并提供了個性化建議。

此次講座內(nèi)容豐富實(shí)用，受到了全局干部職工的一致好評。大家紛紛表示，通過學(xué)習(xí)，進(jìn)一步增強(qiáng)了健康管理意識，在今后生活中將學(xué)以致用，找到適合自己的體重管理方案，自覺養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以強(qiáng)健的體魄、良好的心態(tài)和飽滿的熱情投入到日常工作和生活中去。

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