你是不是聽說過：“女生胸小一點(diǎn)沒關(guān)系，有了男朋友以后就會(huì)慢慢變大？”。

甚至有很多人對(duì)此深信不疑，對(duì)于成年女性來說胸部真的能迎來二次發(fā)育嗎？

乳房發(fā)育是女性青春期成長(zhǎng)的標(biāo)志之一，一般在月經(jīng)初潮前兩年開始，從發(fā)育到完全成熟，大約需要3—5年。

一、女性的胸部大小主要是這些因素決定的

1、遺傳

ru房的大小會(huì)受到遺傳因素影響，據(jù)統(tǒng)計(jì)，其相關(guān)性約占50%—60%。若母親的乳房比較豐滿，一般女兒的乳房也會(huì)繼承。

2、人種

發(fā)表在《細(xì)胞》的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，約在3.5萬年前東亞人種出現(xiàn)了一次基因變異，這種變異導(dǎo)致女性汗腺發(fā)達(dá)、黑發(fā)直立以及乳房變小等特征，導(dǎo)致東方女性的胸略遜于西方。

3、營養(yǎng)基礎(chǔ)

蛋白質(zhì)是胸肌的重要營養(yǎng)素，若體內(nèi)蛋白質(zhì)缺乏，就會(huì)影響胸肌的大小。同樣，脂肪也是重要營養(yǎng)元素，其在人體內(nèi)均勻分布，女性體內(nèi)脂肪高，自然會(huì)向胸部傳遞更多脂肪，讓胸部豐滿。

4、雌激素

雌激素是一種生理激素，它可以促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，同時(shí)促進(jìn)女性乳腺和生殖器發(fā)育，因此也會(huì)影響到女性胸部形態(tài)。

二、亂揉胸部有什么危害

1、乳房損傷

乳房組織嬌嫩脆弱，過度按壓，可能會(huì)影響到腺體和乳管，導(dǎo)致“乳頭”破裂、乳房皮下出血和乳腺組織間隙水腫引發(fā)炎癥，甚至進(jìn)一步形成膿腫。

2、增加癌變風(fēng)險(xiǎn)

對(duì)于乳腺增生的小結(jié)節(jié)，一般無需特殊處理，若任意按壓，不僅不會(huì)使結(jié)節(jié)縮小，反而可能導(dǎo)致結(jié)節(jié)受到刺激而發(fā)生惡性鈣化。

同時(shí)，按摩的精油若含有過量雌激素，同樣會(huì)刺激結(jié)節(jié)增生，增加其發(fā)生癌變風(fēng)險(xiǎn)。

3、加重原有的乳腺疾病

若本身就患有纖維腺瘤、囊腫等乳腺疾病，在按摩過程中，用力不當(dāng)或手法粗暴，也容易損傷腺葉和乳管，導(dǎo)致上皮細(xì)胞壞死，影響疾病康復(fù)，甚至加重病情。

難道乳房按摩就一無是處嗎？不！針對(duì)哺乳期乳腺炎還是有用的，適當(dāng)進(jìn)行乳房按摩可以排出淤積的乳汁，刺激泌乳反射，保持乳管通暢，減輕寶媽乳房脹痛難受的表現(xiàn)。但要去正規(guī)的醫(yī)院，醫(yī)生一般還會(huì)給予抗生素等治療。

三、如何愛護(hù)乳房

乳房不僅是美麗的象征，它的健康也需要大家更多的關(guān)注。2020年中國女性乳腺癌發(fā)病率為59.0/10萬，居全國女性惡性腫瘤發(fā)病譜首位。

1、定期檢查

建議每個(gè)月月經(jīng)開始后7~14天做一次乳房自檢，絕經(jīng)的女性則在每月第一天進(jìn)行自檢，如果乳房的外觀有改變，乳頭有異常分泌物，皮膚凹陷，或者摸到很硬并且邊界不清楚的無痛結(jié)節(jié)，一定要及時(shí)就醫(yī)檢查。

40~70歲的普通女性每1~2年進(jìn)行一次乳腺X線檢查。如果親屬有過乳腺癌或卵巢癌的，最好做一次基因檢測(cè)，并且早于40歲進(jìn)行乳腺篩查。

2、佩戴合適的胸罩

不要戴過緊的胸罩，以免壓迫到胸部。平時(shí)不愛穿內(nèi)衣的，別忘了運(yùn)動(dòng)的時(shí)候佩戴胸罩，能防止撞擊、擠壓或跑跳牽扯到乳腺組織，維持乳房的穩(wěn)定性和形態(tài)。

3、慎用保健品

盡量避免服用含激素的保健品，使用含激素的化妝品或護(hù)膚品。如果需要服用含雌激素的藥物，一定要定期檢查。

4、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣

控制體重，減少高脂肪和高糖食物的攝入，多吃新鮮水果蔬菜，戒煙限酒，少熬夜和保持心情愉快，都有助于預(yù)防乳腺疾病。返回搜狐，查看更多