中醫(yī)男科：傳承千年智慧 守護(hù)男性健康

福州東方醫(yī)院男科

2025-03-25 16:37 福州 | 用領(lǐng)先技術(shù)，提升服務(wù)質(zhì)量

中醫(yī)男科源起《黃帝內(nèi)經(jīng)》，融合陰陽(yáng)五行理論與臟腑辨證，主張“整體觀”與“辨證論治”，為男性健康提供獨(dú)特解決方案。

核心理念

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為"腎主藏精，與生殖功能相關(guān)"，"肝主疏泄，調(diào)暢氣機(jī)"。現(xiàn)代人群因生活節(jié)奏紊亂、精神壓力過(guò)大等因素，常出現(xiàn)"腎氣虧耗""肝郁氣滯"等亞健康狀態(tài)，臨床表現(xiàn)為生殖系統(tǒng)功能異常、慢性炎癥及情緒調(diào)節(jié)障礙等問(wèn)題。中醫(yī)師通過(guò)四診合參（望聞問(wèn)切）進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)

日常調(diào)養(yǎng)方案

食療方：

1、腎虛腰酸：黑豆核桃桑葚粥（黑豆30g+核桃15g+桑葚10g），每日早餐溫服。

2、濕熱下注：玉米須赤小豆茶（玉米須15g+赤小豆20g），代茶飲清熱利濕。

微運(yùn)動(dòng)：

1、辦公室“提肛縮腎法”：每日3組，每組50次，改善盆腔血液循環(huán)。

2、晨起“搓涌泉”：雙手搓熱后按摩涌泉穴，激發(fā)腎經(jīng)陽(yáng)氣。

特別提醒
警惕“補(bǔ)腎誤區(qū)”：盲目服用壯陽(yáng)藥可能加重肝腎負(fù)擔(dān)。

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