文 | 深圳特區(qū)報(bào)評(píng)論員 趙強(qiáng)

大學(xué)上減脂課，是不是有點(diǎn)專(zhuān)業(yè)不對(duì)口，甚或有人會(huì)覺(jué)得大學(xué)有點(diǎn)“不務(wù)正業(yè)”？這不，伴隨著爭(zhēng)論，西北農(nóng)林科技大學(xué)針對(duì)肥胖學(xué)生特意開(kāi)始免費(fèi)減脂課程的新聞很快沖上了熱搜。據(jù)悉此課程由該校多部門(mén)聯(lián)合開(kāi)設(shè)，包含飲食指導(dǎo)，醫(yī)院體檢，老師授課等，課程內(nèi)容有力量訓(xùn)練、健美操等項(xiàng)目。

其實(shí)，大學(xué)開(kāi)設(shè)減脂課程并不算是新鮮事。早在2016年，南京農(nóng)業(yè)大學(xué)體育部就開(kāi)設(shè)了體育專(zhuān)項(xiàng)必修課“運(yùn)動(dòng)減脂課”，這門(mén)課只對(duì)體重超重的同學(xué)開(kāi)放，所以選課前要先稱(chēng)體重。而在2018年，天津大學(xué)也開(kāi)設(shè)了“燃燒我的卡路里”訓(xùn)練課程，課程設(shè)置主要包括了有氧和無(wú)氧訓(xùn)練、合理膳食和心理輔導(dǎo)等三部分，訓(xùn)練期間內(nèi)BMI下降程度合格的同學(xué)還可以獲得兩個(gè)課外學(xué)分。

此次西北農(nóng)林科技大學(xué)開(kāi)設(shè)減脂課再度引發(fā)關(guān)注，一方面可能是因?yàn)樯狭艘曨l，具有吸睛效應(yīng)；另一方面，則說(shuō)明體重超重現(xiàn)象社會(huì)關(guān)注度很高，不僅有越來(lái)越多的大學(xué)予以相當(dāng)?shù)闹匾暎€有越來(lái)越多的大眾聚焦于此。

調(diào)查數(shù)據(jù)也表明，超重和肥胖已成為中國(guó)人突出的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題之一?！吨袊?guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告（2020年）》顯示，我國(guó)成年人（≥18歲）中超重和肥胖比率分別為34.3%和16.4%，我國(guó)成年居民超重肥胖率已超過(guò)50%。華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院公共衛(wèi)生學(xué)院教授潘安在接受《柳葉刀》采訪時(shí)表示，按照絕對(duì)人口數(shù)來(lái)計(jì)算，全國(guó)已有6億人超重和肥胖，這一數(shù)字在全球居于首位，科學(xué)管理體重已刻不容緩。

相較于平均值，大學(xué)在校學(xué)生的超重和肥胖比例不算高。畢竟，經(jīng)歷過(guò)了高考和軍訓(xùn)還沒(méi)有減下來(lái)，那胖就不能稱(chēng)之為虛胖，而是真胖，為數(shù)肯定不多。而據(jù)西北農(nóng)林科技大學(xué)相關(guān)部門(mén)負(fù)責(zé)人介紹，正是在軍訓(xùn)時(shí)發(fā)現(xiàn)了大約有300名小胖墩兒，才興起了開(kāi)設(shè)減脂課的念頭。首先得為學(xué)校對(duì)學(xué)生細(xì)致的觀察和真摯的關(guān)心點(diǎn)個(gè)贊，在這份“真愛(ài)”面前，那些空泛的指摘可以閉嘴了。

大學(xué)開(kāi)設(shè)減脂課，可能還會(huì)產(chǎn)生其沒(méi)有預(yù)想到的“正外部效應(yīng)”。減脂，并不是件簡(jiǎn)單的事情，稍不小心，便有可能陷入誤區(qū)。有很多人為超重肥胖而焦慮，往往會(huì)去選擇節(jié)食減肥或者購(gòu)買(mǎi)網(wǎng)紅減肥產(chǎn)品。殊不知，節(jié)食減肥和過(guò)度飲食一樣有害身體健康，而眼花繚亂的網(wǎng)紅減肥產(chǎn)品背后可能又是郭美美們?cè)O(shè)下的有毒陷阱。大學(xué)有專(zhuān)業(yè)的老師、周到的課程設(shè)置，開(kāi)設(shè)減脂課，可以指導(dǎo)學(xué)生安全、科學(xué)、有效地減脂。大學(xué)向來(lái)有引領(lǐng)社會(huì)風(fēng)尚的能力，在減脂問(wèn)題上作出正確示范，也可以引導(dǎo)社會(huì)人士在減脂的道路上事半功倍。所以說(shuō)，大學(xué)開(kāi)設(shè)減脂課，既是盡教書(shū)育人的本分，也是擔(dān)負(fù)起了一定的社會(huì)責(zé)任。期待能有越來(lái)越多的大學(xué)開(kāi)設(shè)這門(mén)課程，并通過(guò)視頻、網(wǎng)課等形式向社會(huì)開(kāi)放。

不過(guò)，話又說(shuō)回來(lái)，肥胖不是一天養(yǎng)成的，減脂別都等到上了大學(xué)才來(lái)補(bǔ)課。每個(gè)人都要從小就培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣，功課再忙也要抽出時(shí)間加強(qiáng)體育鍛煉，如此才能“拒絕肥胖”，為個(gè)人健康加分，為健康中國(guó)加分。

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