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問題描述:

減肥用木糖醇替代糖作用大嗎 有必要嗎（女，20歲）

分析及建議:

木糖醇是一種不易吸收的糖,但是我覺得你用木糖醇代替糖的可能性有點小，比如說饅頭米飯中的淀粉,你是沒法用木糖醇代替的。

減肥用木糖醇替代糖作用大嗎 有必要嗎（女，20歲）

我覺得沒有必要，你用木糖醇代替什么糖呀？你平時吃糖嗎

可能你對這個有點誤區(qū)，你可以和我仔細(xì)說一下

自從減肥 特別注重卡路里 所以想問下各種食物中的糖用木糖醇代替的話 轉(zhuǎn)為脂肪的量差差大嗎

差距

木糖醇是一種不易吸收的糖，但是我覺得你用木糖醇代替糖的可能性有點小

比如說饅頭米飯中的淀粉，你是沒法用木糖醇代替的

我會自己做些適合減肥時吃的低卡菜和烘焙食物

烘培的食物你加木糖醇是嗎？

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咨詢時間: 2018-10-15

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