輔食前期吃點(diǎn)嫩葉比較好。信息。挑一些莖滿的芹菜，搗碎到便于寶寶咀嚼消化的程度。這是制作這種輔食的關(guān)鍵。秋葵干貝糯米全蛋火龍果芒果菠蘿黑芝麻羊肉鴨肉蔬菜蒸熟后壓成糊狀，拌入米粉顆?；驄雰好媸秤?，從單一種類逐漸增加，但一餐添加的種類不宜過多。

給寶寶做輔食，大家有什么自制美食食譜大全？

西芹包心菜米湯材料　米西芹包心菜煮爛切碎各1 大勺， 水1 1/3杯制作方法　1 米用水浸泡30分鐘后用料理機(jī)研磨。2 西芹去葉只留莖，開水燙2分鐘，包心菜去硬心后燙3分鐘，后用料理機(jī)搗碎。3 鍋中放入準(zhǔn)備好的1和水，煮開后再用中火繼續(xù)熬制。4 3中放入西芹包心菜后再煮67分鐘，最后用濾網(wǎng)過濾。

Info.　挑選一些莖飽滿的西芹，搗碎至方便寶寶咀嚼消化的程度，這是制作這道輔食的關(guān)鍵所在。小白菜老南瓜粥材料　米，小白菜，碾碎的老南瓜 1大勺，水1杯制作方法　1 米用水浸泡30分鐘后進(jìn)行研磨。2 小白菜摘取葉子部分用開水燙2分鐘后搗碎。3 老南瓜切成5cm大小，去皮后用開水煮10分鐘。4 鍋中放入準(zhǔn)備好的1和水用大火煮，待煮開后，再用中火繼續(xù)熬制。

5 4中放入小白菜老南瓜，繼續(xù)煮34分鐘。Info.　小白菜含有豐富的纖維，對胃小腸大腸的運(yùn)動有所幫助。輔食初期取嫩嫩的葉子部分食用比較好。菠菜牛肉湯材料　菠菜切碎的牛肉各1大勺， 糙米切碎的洋蔥各1/2大勺，切碎的胡蘿卜1/3大勺， 水1杯，母乳或者奶粉3大勺制作方法　1 糙米要用水浸泡半天后用料理機(jī)進(jìn)行研磨。

2 菠菜去葉后用開水燙2分鐘，洋蔥和胡蘿卜開水燙3分鐘左右后切成0.3cm大小。3 牛肉切成薄片開水煮5分鐘，最后切成0.3cm大小。肉湯用紗布進(jìn)行過濾。4 鍋中放入糙米和準(zhǔn)備好的3，煮89分鐘后，再用中火繼續(xù)熬制。5 4中放入2煮一分鐘，再放母乳繼續(xù)煮一分鐘左右。Info.　挑選菠菜，以菠菜梗紅短，葉子新鮮又富有彈性為最佳時尚育兒雜志，為孕03歲家庭提供權(quán)威育兒生活消費(fèi)指南，點(diǎn)擊右上角關(guān)注。

如何給寶寶做簡單方便的輔食？

嬰兒輔食添加順序6個月添加:米粉胡蘿卜南瓜山藥土豆紅薯黃瓜白菜油菜大白菜紫甘藍(lán)菠菜白蘿卜白菜西蘭花冬瓜花菜香蕉蘋果櫻桃牛油果藍(lán)莓牛油果西梅梨獼猴桃紅棗蛋黃添加從八分之一逐漸增加到7個月:玉米、番茄、蓮藕、豌豆、香蕉、豬肉、豬肝8個月:小米、茄子、蘑菇、鱈魚、三文魚、龍利魚、蝦、帶魚、黃魚、橙子、桃子、雞肉、 9個月:草莓、西瓜、燕麥、蕎麥、黑米、牛肉10-11個月:豆腐、酸奶、無鹽蝦皮12個月后:秋葵干、糯米、全蛋、火龍果

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