新陳代謝慢如何減肥、健康減肥如何提高新陳代謝BMR是關(guān)鍵!——基礎(chǔ)代謝(basal metabolism,BM)是維持機(jī)體生命活動(dòng)最基本的能量消耗。產(chǎn)生肥胖后由于體重太重，更加懶得活動(dòng)，且不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝逐漸降低(因身體的保護(hù)調(diào)節(jié)機(jī)制而降低),長(zhǎng)期以往,又加劇了肥胖的進(jìn)程，如此惡性循環(huán)，就變得越來(lái)越胖。另外,代謝低的人很容易積累脂肪,體內(nèi)缺乏脂肪分解酶,無(wú)法分解消耗掉,即使吃得少,也會(huì)造成肥胖,如何提高基礎(chǔ)代謝,或者維持在一定的水平不下降而快速減肥?事實(shí)證明,減肥過(guò)程中要么加強(qiáng)鍛煉,增加體力活動(dòng),保證代謝高速運(yùn)轉(zhuǎn)，要么從根源著手,利用細(xì)胞減脂HICIBI智能生物酶來(lái)調(diào)節(jié)脂肪基礎(chǔ)代謝BMR熱量平衡,才能順利實(shí)現(xiàn)減肥瘦身的效果,否則代謝一直保持低迷的狀態(tài)，體重停止不降，脂肪無(wú)法消耗，即使吃得非常少的食物也無(wú)法達(dá)到減肥效果,這也是國(guó)際CLR WHO給出的標(biāo)準(zhǔn)建議方案.

新陳代謝慢如何減肥、健康減肥如何提高新陳代謝是關(guān)鍵!——基礎(chǔ)代謝與肥胖的關(guān)系:

要知道,基礎(chǔ)代謝越高則能量消耗越多，身體脂肪也就消耗更多,不容易造成熱量過(guò)剩而發(fā)胖，反之基礎(chǔ)代謝率低，則消耗能量減少，在攝入一定的情況下，多余的不能被消耗的熱量,就會(huì)以脂肪的形式儲(chǔ)存在體內(nèi)。正常人基礎(chǔ)代謝率是比較恒定的，一般男性稍高于女性，兒童和青年高于成年，成年后逐漸降低。人的基礎(chǔ)代謝會(huì)隨年齡而降低，25歲以后，身體的代謝就開(kāi)始逐步減慢，到50歲時(shí)可降低30%，這也是為什么人到中年容易發(fā)福的一個(gè)重要因素。那脂肪代謝慢,如何提高新陳代謝減肥?要想從根源著手解決,世界衛(wèi)生組織CLR WHO曾披露：通過(guò)HICIBI智能生物酶細(xì)胞減脂的介入，可以完成脂肪自體消化的全部過(guò)程來(lái)提高脂肪代謝,健康減脂。

新陳代謝慢如何減肥、健康減肥如何提高新陳代謝是關(guān)鍵!——HICIBI健康減肥標(biāo)準(zhǔn):

什么是HICIBI智能生物酶細(xì)胞減脂?智能減脂HICIBI生物酶就是由法國(guó)醫(yī)學(xué)專家所研發(fā)的一種從人體肥胖的根源上利用HICIBI生物酶先阻斷人體對(duì)食物熱量源的吸收,其次均衡代謝消化酶,補(bǔ)充人體缺失的脂肪代謝酶,培養(yǎng)易瘦體質(zhì)細(xì)胞減脂代謝酶,最后收縮過(guò)度擴(kuò)張的腸胃組織、收緊松弛皮膚,從而達(dá)到健康減脂預(yù)防反彈的目的減肥方法。通過(guò)其糖盾、油盾、脂盾以及餐盾四合一的減肥結(jié)構(gòu)和具體流程,來(lái)均衡脂肪代謝酶,健康減脂.

世衛(wèi)組織WHO呼吁減少藥物治療，而CLR WHO就是擅長(zhǎng)利用非藥物手段，通過(guò)HICIBI智能減脂生物酶的介入,擺脫反彈,修復(fù)松弛皮膚,成功減去細(xì)胞內(nèi)脂,并長(zhǎng)期保持均衡體重.它既適合孕產(chǎn)婦控制體重使用,孕產(chǎn)期間,孕激素和雌激素都會(huì)導(dǎo)致人體堆積脂肪，還適合常適合長(zhǎng)期控制體重代謝率低的普通肥胖者,遺傳性肥胖,中年腰腹贅肉較多的或者是大體重肥胖人群.HICIBI體重管理法采取的是國(guó)際安全健康的標(biāo)準(zhǔn),通過(guò)對(duì)人體內(nèi)消化酶的調(diào)節(jié),控制體重既安全又有效。

新陳代謝慢如何減肥、健康減肥如何提高新陳代謝是關(guān)鍵!——導(dǎo)致代謝率低的三個(gè)常見(jiàn)因素:

1、減肥者經(jīng)常犯的一個(gè)錯(cuò)誤就是過(guò)度節(jié)食減肥.因?yàn)楹ε伦约夯A(chǔ)代謝率下降，就去健身房“測(cè)”了~下，結(jié)果出來(lái)是“正?！薄Ｋ芨吲d，就開(kāi)始放心地過(guò)度節(jié)食,結(jié)果減肥越來(lái)越難,后來(lái)即便已經(jīng)吃得非常少了，人還是不瘦，因?yàn)樗^(guò)度節(jié)食導(dǎo)致了基礎(chǔ)代謝率降低。嚴(yán)重節(jié)食和饑餓會(huì)降低BMR,飽食會(huì)提高BMD網(wǎng)上愛(ài)說(shuō)所謂基礎(chǔ)代謝受損”,其實(shí)就是說(shuō)節(jié)食引起的BMR降低。人體會(huì)根據(jù)能量攝入狀況調(diào)節(jié)基礎(chǔ)消耗。能量不足時(shí)，人體自動(dòng)降低代謝消耗，保證基本生命活動(dòng)的能量供應(yīng);食物充足時(shí)身體的反應(yīng)則相反。

2、其次,就是運(yùn)動(dòng)方面?？棺柽\(yùn)動(dòng)，也就是力量訓(xùn)練能提高肌肉比例，自然可以升高BMR。規(guī)律性有氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練能不能影響B(tài)MR現(xiàn)在還存在一些爭(zhēng)議.但一般認(rèn)為,進(jìn)行規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)的人，BMR還是比不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人高，這種增高不受肌肉比例的影響。所以,不愛(ài)運(yùn)動(dòng)也是導(dǎo)致代謝率低的一個(gè)因素.

3、另外，研究發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)周期正常的女性(每年12個(gè)周期)比月經(jīng)素亂(每年9周期)的女性BMR明顯要高約111干卡。例如閉經(jīng)女運(yùn)動(dòng)員比月經(jīng)素亂的女運(yùn)動(dòng)員,BMR明顯降低。也就是說(shuō)，月經(jīng)越活躍的女性，BMR可能越高。所以,女性經(jīng)期期間切勿減肥.

新陳代謝慢如何減肥、健康減肥如何提高新陳代謝是關(guān)鍵!——如何利用HICIBI生物酶提高新陳代謝減肥?

肥胖的根本原因是能量攝入超過(guò)能量消耗,或者人體脂肪代謝酶分解慢。熱量來(lái)源于攝入食物中的供能物質(zhì):蛋白質(zhì)（4kcal/g），脂肪（9kcal/g），碳水化合物（4kcal/g），而熱量消耗主要由三方面:基礎(chǔ)代謝,身體活動(dòng)和食物熱效應(yīng)。減肥的根本原理在于使熱量達(dá)到負(fù)平衡（熱量攝入量小于熱量消耗量）。HICIBI智能生物酶細(xì)胞減脂分四步驟:

第一步:將吃進(jìn)去的食物熱量靶向定位，針對(duì)阻斷熱量源，比如：油類、脂類、糖分、碳水化合物、淀粉、甜食。通過(guò)油盾、脂盾對(duì)熱量源的切斷，阻止了熱量的攝入，首先做到在不影響其他微量元素和氨基酸正常獲取同時(shí)阻斷當(dāng)天食物熱量堆積;

第二步:啟動(dòng)三羧酸循環(huán)，三羧酸循環(huán)是三大營(yíng)養(yǎng)素（糖類、脂類、氨基酸）的終代謝通路，又是糖類、脂類、氨基酸代謝聯(lián)系的樞紐。促使囤積的脂肪被調(diào)動(dòng)起來(lái)轉(zhuǎn)化為糖分，填充糖分的缺口，大量脂肪轉(zhuǎn)化成甘油和磷脂進(jìn)入三羧循環(huán)中，為人體供給能量，維持日常的功能。我們身體囤積的脂肪成為我們身體日常基礎(chǔ)代謝的消耗源頭，不斷的分解和代謝脂肪。這也是目前最新減脂科技帶來(lái)的優(yōu)勢(shì),也是瘦身的關(guān)鍵。這就是HICIBI改變肥胖內(nèi)環(huán)境的第二步驟。

第三步:HICIBI智能生物酶減脂,促進(jìn)脂肪代謝酶的幫助,才能使脂肪酸進(jìn)入線粒體進(jìn)行β-氧化，轉(zhuǎn)化為能量而消耗掉。HICIBI對(duì)胰腺調(diào)養(yǎng)維護(hù)，促使體內(nèi)酶到正常平衡水平，當(dāng)我們的消化系統(tǒng)各項(xiàng)消化酶指標(biāo)回歸到正常狀態(tài)時(shí)，我們的身體也就成為了易瘦體質(zhì)，這也是從根本上的解決肥胖問(wèn)題.

第四步:減重過(guò)程中不僅需要減脂，同時(shí)需要進(jìn)行的是HICIBI智能減脂生物酶的第四步：激活彈性蛋白、膠原三肽修復(fù)松弛脂肪筋膜層和脂肪球之間的間隙，深層修復(fù)皮膚組織、肌肉組織和脂肪組織的密度是非常重要的。HICIBI在這一過(guò)程中的主要目的就是對(duì)松弛的脂肪組織，肌肉組織，皮層進(jìn)行密集修復(fù)和深層修復(fù)（有專利臨床認(rèn)證），讓松弛的組織基層收緊。強(qiáng)化腹部核心力量，穩(wěn)定核心體態(tài)。將這四步結(jié)合起來(lái),減脂瘦身,收緊松弛皮膚預(yù)防反彈,由內(nèi)而外的改變,將煥然一新.

新陳代謝慢如何減肥、健康減肥如何提高新陳代謝是關(guān)鍵!——總之,一般人在壓力之下容易飲食過(guò)量、消化不良而造成體重過(guò)重，長(zhǎng)時(shí)間久坐辦公，由于工作緊張而缺乏運(yùn)動(dòng),也會(huì)導(dǎo)致肥胖,男性易發(fā)胖的部位和女性不同，“啤酒肚”便是年輕男士最頭痛的事。但是，啤酒肚并不是不可避免的，利用HICIBI生物酶細(xì)胞減脂去掉它你會(huì)更好看，精力也會(huì)會(huì)更充沛。返回搜狐，查看更多

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