孕期產(chǎn)檢是保障母嬰健康的重要措施，需要注意定期檢查、項目選擇、飲食作息、異常癥狀監(jiān)測、藥物使用等方面。具體注意事項需根據(jù)個人情況調(diào)整，并遵醫(yī)囑進行。

1、定期產(chǎn)檢

孕期需按照醫(yī)生建議的時間進行規(guī)律產(chǎn)檢，如孕早期建檔、孕中期唐氏篩查、孕晚期胎心監(jiān)護等。不同階段檢查重點不同，按時產(chǎn)檢有助于及時發(fā)現(xiàn)妊娠期高血壓、妊娠糖尿病等并發(fā)癥。若出現(xiàn)檢查指標異常，需根據(jù)醫(yī)生建議增加檢查頻率。

2、合理選擇檢查項目

根據(jù)孕婦年齡、病史等因素選擇無創(chuàng)DNA、羊水穿刺等特殊檢查。存在高危因素如高齡妊娠、家族遺傳病史時，需針對性增加篩查項目。檢查前需充分了解項目的適應(yīng)癥與風(fēng)險，避免盲目選擇非必要的高危操作。

3、注意飲食與作息

保持均衡飲食，每日補充葉酸、鐵劑、鈣劑等營養(yǎng)素，避免高糖高脂飲食。保證每天7-8小時睡眠，適量進行孕婦瑜伽等低強度運動。孕晚期建議采用左側(cè)臥位改善胎盤血流，避免長時間仰臥。

4、監(jiān)測異常癥狀

密切觀察陰道出血、腹痛、胎動異常、頭暈水腫等癥狀。孕晚期胎動每12小時應(yīng)多于30次，若胎動減少50%需立即就診。出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水等臨產(chǎn)征兆時，應(yīng)及時攜帶待產(chǎn)包就醫(yī)。

5、謹慎用藥與輻射暴露

所有藥物使用需經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評估，避免自行服用中成藥、抗生素等可能致畸的藥物。盡量減少X光、CT等輻射性檢查，必要時需穿戴防護設(shè)備。接觸化學(xué)制劑、染發(fā)劑等可能存在胎兒毒性物質(zhì)前應(yīng)咨詢專業(yè)人員。

孕期需保持良好心理狀態(tài)，避免焦慮情緒影響胎兒發(fā)育。建議參加孕婦學(xué)校學(xué)習(xí)分娩知識，與醫(yī)生保持充分溝通，出現(xiàn)任何不適及時反饋。定期進行血壓、血糖監(jiān)測，控制體重增長在合理范圍（通常11-16公斤），為順利分娩做好準備。