肘關節(jié)康復訓練步驟

清風拂面 提問于2022-04-07 23:51:13 骨科

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肘關節(jié)功能康復訓練主要講究的是循序漸進原則，有以下幾個步驟：

1、剛開始活動范圍受限很明顯，可以先做熱敷，在伸直和彎曲的時候用另一個手慢慢幫忙。

2、在做運動之后，沒用另一個手幫忙時應該在主動進行伸直和彎曲，并且逐漸加大活動范圍。隨著病情恢復、負重能力逐漸增強，可以提比較輕的重物，比如1-2斤，要是功能康復鍛煉得好，短時間之內(nèi)可以基本將肘關節(jié)伸直，并且伸直的過程中可以借著重物把肘關節(jié)彎曲，最終整個活動范圍基本能夠恢復。要是實在沒有辦法自己進行，就得去醫(yī)院康復科借助康復器械。

一向在路上 2022-04-21 09:51:13

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