炎炎夏日，氣溫逐漸升高，隨著氣溫不斷升高，細菌、病毒相對繁殖更快。食物變質(zhì)，食用生冷等，都會引起嘔吐、腹痛、腹瀉等一系列腸道癥狀。六安市中醫(yī)院在此提醒廣大人民群眾：夏季是腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，做好腸道傳染病的預防尤為重要！

一、什么是腸道傳染病?

腸道傳染病是指由細菌、病毒等病原微生物引起的，以腹瀉、腹痛為主要癥狀的一類傳染病，主要經(jīng)糞-口途徑傳播。夏季常見的腸道傳染病包括霍亂、細菌性痢疾、傷寒、甲型病毒性肝炎、戊型病毒性肝炎、諾如病毒或者輪狀病毒等其他感染性腹瀉、手足口病等。夏秋季是腸道傳染病發(fā)生和流行的高發(fā)季節(jié)，這些疾病發(fā)病急、傳播快、傳染性強、危害性大。

二、腸道傳染病的臨床表現(xiàn)是什么？

腸道傳染病的臨床癥狀主要有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等胃腸道癥狀，有些伴有發(fā)熱、頭痛、全身中毒癥狀。

三、腸道傳染病是如何傳播的呢？

（一）傳染源

腸道傳染病的傳染源是腸道傳染病人和病原攜帶者，其糞便和嘔吐物中帶有的大量致病菌，從體內(nèi)排出，污染周圍環(huán)境和水源。腸道傳染病可通過水、食物、日常生活接觸和昆蟲等媒介進行傳播。

（二）傳播途徑

1、經(jīng)水傳播，如果生活飲用水源被腸道傳染病人和病原攜帶者排出的糞便、嘔吐物污染或在水中洗滌病人的衣褲、器具、手等，都容易造成水源污染，可引起霍亂、傷寒、細菌性痢疾等疾病的暴發(fā)流行。

2、食物傳播：食品在加工、儲存、制作、運輸、銷售等過程中，被腸道傳染病的病原體污染，可造成局部的流行和暴發(fā)流行。

3、接觸傳播：通過握手、使用或接觸病人的衣物、共用餐具等造成病原體傳播。

4、昆蟲傳播：有些腸道傳染病的病原體可在蒼蠅、蟑螂等媒介昆蟲體內(nèi)存活一段時間，并隨著昆蟲的活動進行傳播。

（三）易感人群：人群普遍易感，但兒童、老年人及免疫力低下人群更易感染。

四、如何科學預防腸道傳染病呢？

預防腸道傳染病的關(guān)鍵是認真做好“三管一滅”（即管理好飲食衛(wèi)生、飲水衛(wèi)生、糞便衛(wèi)生和消滅蒼蠅）。作為個人一定要把好“病從口入”這一關(guān)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，把住“口手兩關(guān)”，做到“五要”、“五不要”。

“五要”：飯前便后要洗手，食物生熟要分開，隔夜食物要熱透，水海產(chǎn)品要煮熟，出現(xiàn)癥狀要就醫(yī)。

“五不要”:不喝生水，不進不潔餐館，不吃變質(zhì)食品，不暴飲暴食，不碰污染物品。

五、腸道傳染病最典型的癥狀就是腹瀉，如果出現(xiàn)了腹瀉癥狀怎么辦？

（一）出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀，及時到醫(yī)療機構(gòu)腸道門診就診，并在醫(yī)生指導下用藥，通過補液、休息、對癥治療，一般2～3天癥狀即可改善。

（二）發(fā)生腹瀉后可以通過口服補液鹽來預防脫水，并在身體允許的條件下進食清淡、易消化的食物。

（三）腹瀉期間保證充足休息，減少體力消耗，注意腹部保暖。

腸道傳染病雖危害較大，但只要我們做好預防措施，保持良好的個人衛(wèi)生習慣，就能有效降低感染風險。健康的腸道是身體健康的基石，每個人都應(yīng)積極主動，守護腸道健康。（供稿：感染管理與疾病控制部）

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